Переваги садівництва для хвороби Альцгеймера

Квітня 24, 2024

Садівництво - це здорове захоплення як розуму, так і тіла. Чи знаєте ви, що садівництво може знизити артеріальний тиск, запобігти остеопорозу, збільшити м’язову масу та підтримати стабільність рівня цукру в крові? Затяті члени спортзалу не можуть змагатися з садівниками, які втрачають час у цьому улюбленому проведенні часу. Садівництво наповнене цікавими можливостями для занять розумом і тілом, що підтримує мотивацію на високому рівні. Ось чому це справді прекрасна ідея садити з пацієнтом на Альцгеймера. Розглянемо наступні переваги садівництва для вас двох:

Вправа підтримувати форму і здорову
Реакція на релаксацію культивується у спокійному середовищі
Краса і аромат, що піднімає настрій
Відчуття частини природи замість відчуженого хворобою
Творче стимулювання замість відчуття зруйнованого
Духовність і мета

А якщо у вас немає саду? Є ботанічні сади та околиці, де ви маєте ділянку для прикраси та вирощування овочів. Ви підтримуєте це, збираєте урожай, що посадили, і врешті-решт, ви прикрасили околиці.

Ще один варіант полягає в тому, що можна садити в приміщенні, починаючи від декоративних виробів до трав. Ви можете створити власний садовий клуб та створити з друзями обмін порадами та знаннями щодо садівництва. Представіть свої ідеї та покажіть, що ви зробили групі!

Відео Інструкція: Топ-5 продуктів, що повільно вбивають здоров’я людини (Квітня 2024).

Переваги садівництва для хвороб Альцгеймера, Альцгеймера,

Попередня Стаття

Наступна Стаття

Схожі Статті

Error SQL. Text: You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near 'я та фітнес' AND img!='' ORDER BY RAND() LIMIT 2' at line 3. SQL: SELECT url,img,h1,url_cat,cat,stext FROM `uk_content` WHERE cat='здоров'я та фітнес' AND img!='' ORDER BY RAND() LIMIT 2;