Нарешті відпущення анорексії: як на мене спрацювала гіпнотерапія

• Може 18, 2024

Продовження: Я голодував до смерті
Дебра Мітлер, сертифікований гіпнотерапевт


Під час процесу зцілення від анорексії та застосування гіпнотерапії я також отримав кілька регресійних занять від доктора наук Шеллі Стоквелл-Ніколаса, які допомогли мені перерізати зв’язки з негативного програмування мого батька, що все ще працює в моїй пам’яті. З люблячим керівництвом Шеллі, самогіпнозом, візуалізацією, позитивними твердженнями та моїми духовними практиками щодня я повільно відпускав анорексію.

Я щоденно наполегливо працював над перепрограмуванням свого розумового комп’ютера, змінюючи руйнівні обмежувальні переконання, які мене руйнували, на переконання та концепції, які приносили мені користь і допомагали мені досягти своєї мети здоров'я, миру та любові. Я керував і скеровував свої думки абсолютно по-новому. Висловлюючи позитивні твердження, буду вдячний за все, що маю, і зосереджуючись на достатку замість дефіциту.

Кажуть, коли студент готовий, з’явиться вчитель, а я був готовий. Я розвинув чудові стосунки з богом. Зараз я був відкритий і готовий отримати допомогу. Мої стосунки з богом щодня ставали міцнішими та міцнішими. Бог - це моє джерело постачання, а Бог - це любов, яка перебуває в мені і спрямовує мене на те, що мені потрібно зробити, щоб оздоровитись.

У мене було багато вчителів, які допомагали мені на цьому шляху. Деяких, кого я ніколи не зустрічав, але завдяки їхнім книгам і стрічкам я дізнався нові нагородні способи мислення та життя і зміг застосувати це до свого життя. Я починав вдосконалюватися фізично, емоційно та духовно. Доктор Шеллі Стоквелл, доктор Уейн Дайер, Луїза Хей, Террі Коул-Уіттакер, Преподобний Майкл Беквіт, Джоел Остін, Авраам та Естер Хік все тримали мене на моєму шляху здоров'я, спокою та миру. Я слухаю їхні книги на CD, коли я отримую можливість. Я поставив себе в транс, щоб відпустити це ще глибше в моїй підсвідомості. Я також читаю їхні книги та виконую запропоновані вправи.

Я змінив своє життя і зцілився. Я вчуся, що мені подобається, а що мені не подобається. Я оточую себе людьми, які піднімають мене, а не збивають мене. Я вже не так зосереджений на їжі та вазі. Я вкладаю свій час та енергію в те, щоб бути здоровим, щасливим та спокоєм. Я усвідомлюю свою негативну саморозмову. Коли я думаю або говорять так, що мені це не приносить користі, я негайно змінюю це на позитивне твердження і кажу це знову і знову в думці, скасовуючи негатив. Я зосереджую свою думку на тому, чого хочу досягти. Я пов’язаний з любов’ю всередині себе, я - це зв’язок любові. Більше не біжу втекти, натомість я залишаюсь, дивлюсь життю в очі і кажу "давай зайнятися".


Мої думки контролюють мою реальність. Я можу вибрати, щоб розважити думку чи змінити її. Я відповідальний за все, що трапляється в моєму житті. Перед кожним прийомом їжі я дякую Богові за те, що він дав мені їжу, щоб живити і годувати моє тіло, розум і дух. У минулому всякий раз, коли я їв, я відчував тривогу і страх, і мені доведеться негайно займатися фізичними вправами годинами, щоб я не наїдався. Зараз, коли я їмо, я почуваю себе добре. Я годую, годую і люблю себе.

Коли я дбаю про себе, я бачу, як моє життя змінюється так, як я ніколи не вважав можливим. Я зв’язуюся з людьми абсолютно по-новому. У мене більше свободи, ніж я міг собі уявити. Я люблю і ціную прекрасну жінку, яку створив мене бог. Мені подобається бути нерухомим і відчувати себе
мир і любов наповнюють моє серце і душу. Я більше не суджу себе, натомість кажу: "це відбувається з причини, і що мені потрібно вчитися?"

Я вдячний за все в своєму житті. Кожен досвід, який я мав, зробив мене таким, ким я є сьогодні. Все сталося саме так, як і слід було продовжувати. Бувають випадки, коли я падаю назад, але я не залишаюсь там. Я одразу повертаюся назад і роблю все необхідне, щоб я рухався вперед і мав мир і любов у своєму житті. Я щодня стаю все сильнішим і сильнішим, коли ділюсь своєю любов’ю, талантами та подарунками з кожною людиною, з якою контактую.


Зараз я сертифікований гіпнотерапевт, допомагаючи іншим знайти в собі силу, любов і спокій. У нас це все є, просто потрібно усунути деякі блокади і обмежити переконання, щоб відчути це. Я вважаю, що гіпноз та візуалізація є найпотужнішим інструментом, який допомагає вам досягти свого найвищого блага.