Голодні болі (болі)

• Квітня 25, 2024

Пам’ятаєте голодні болі? Пам'ятаєте почуття, ніби ви могли померти, якби не їли незабаром, коли були дитиною? Ніколи не замислюєтеся, чому ви не відчуваєте цього способу, яким ви користуєтесь як доросла людина? Дізнайтеся, що таке страждання угорців у цій статті. Голод - це складна рефлекторна реакція на біологічні функції.

Голодні болі викликаються скороченням м’язів шлунка і кишечника, відомих як перистальтика. Ці м’язи стимулюються нестачею їжі приблизно через 12-24 години для більшості людей. Гормон під назвою грелін, що виділяється зі стінок шлунка, стимулює скорочення при зниженні рівня лептину. Лептин сприяє зниженню схильності до їжі, стимулюючи рецепторні ділянки в гіпоталамусі в мозку. Лептин утворюється з коричневих і білих адипозитів, а також з головних клітин шлунка в шлунку. Грелін також можна стимулювати лише з-під погляду їжі на відміну від справжньої потреби в їжі.

Голодні болі можуть продовжуватися на кілька днів, якщо їжу не приймати, але вони згортаються з голодуванням, як правило, через 3 - 4 дні. У дітей голодні болі можуть бути яскраво вираженими і виникати щодня і можуть засмучувати дитину, викликаючи неспокій і дратівливість. Відчуття печіння також може супроводжувати їх у шлунку. Підвищена моторика може призвести до бурчання або бурчання в шлунку через рух рідини та газу. Іноді в шлунку повідомляється порожнисте відчуття. Іноді діти подвоюються з болями. В основному голодні болі не так виражені у дорослих, оскільки мускулатура шлунка і кишечника не настільки сильна або тонізована, як у дітей.

Апетит і голод - це дві різні речі. Апетит більш психологічний і може бути стимульований різними емоційними станами або зменшений емоційними станами. Коли хтось зазвичай буде голодним негативними емоціями, такими як страх, гнів, ревнощі, грайф або інший стрес, може знизити апетит, навіть коли біохімія підштовхує до голоду. Гормональний комплекс реакцій може бути вимкнений або стимульований через емоції.

Розуміння ваших емоційних станів і того, як це впливає на ваше бажання або відсутність бажання до їжі, допоможе вам пом'якшити свої харчові звички та бажання. Найздоровіше їсти тільки тоді, коли ви справді голодні і уникати їжі під час негативних емоційних станів, оскільки біохімія не встановлена ​​належним чином для правильного прийому та переробки їжі.

Відео Інструкція: Як розпізнати причину болю у животі – лікар-терапевт Тетяна Анікєєва (Квітня 2024).