Чи щасливо - після міфу?
Є універсальні романтичні поняття: Кохання з першого погляду, «та», яка читає ваше серце і знає, що ви думаєте, і, звичайно, та непересічна пристрасть, яка затримується в уяві. Але тоді щоденні реалії, що почалися з тих примх, які ви вважали такими чарівними, що стають дратівливими або навіть нестерпними. Ви відчуваєте себе одруженими. Чи можна досягти стійкого подружнього блаженства?

На щастя, насправді це справді прогрес, якщо ви зробите це основною метою. Це еквівалентно взяти натхнення, яке випливає з хвилювання життя, і зробити його пріоритетним. Уявіть собі тренування для марафону та перетин фінішної лінії: ви робите це по-своєму, власною швидкістю і продовжуєте, навіть якщо болієте і відчуваєте втому по дорозі, якщо хочете цього досить сильно. Ви стежите за призовим завершенням. Так само ваші стосунки мають стосуватися вас.

Ми всі складаємо розповіді про факти. Ви б не віддали перевагу історії кохання? Якщо ви підкреслили, що маєте занадто багато аргументів і стримано реагуєте, то змініть діалог у власній життєвій історії. Основні два інгредієнти в казковій романтиці - похоть і співчуття. Використовуйте свою фантазію так, як ви робили, коли закохувались. Уява робить реальність більш терпимою.

8 шляхів до щасливих стосунків:
  1. Тримайтеся за золоту нитку ваших стосунків - початкова іскра і радість зв’язку. Відкрийте збережені пам’яті. Старі володіння перевозять вас назад, коли вони ведуть вас вперед. Які образи відкрили ваше серце? Згадайте їх символіку кохання до вашого теперішнього життя.
  2. Розтягуйте час замість того, щоб відчувати себе жертвою. Розтягуйте час, щоб займатися тим, що любите робити, самотужки, щоб вирости як людина. Потім поділіться веселощами та займіться разом із цими речами. Просто киньте кілька завдань і мирського, щоб створити простір для вашої душі.
  3. Читайте любовну поезію, щоб викликати захоплення. Повісьте на стіну спеціальну картину або фотографію, щоб розпалити вогонь. Грайте свою пісню. Ваша життєва історія потребує реквізиту та підказки.
  4. Спробуйте поглянути в різні пейзажі чи небо, щоб нагадати вам бути оптимістичними та вічними. Вам потрібно розширити свою точку зору з її вузького контексту. Сприйняття може перетворити вашого партнера на жабу чи принца за один день! Ви можете вибрати.
  5. Не хвилюйтеся, якщо ви застрягли, тому що всі бореться з розчаруванням, відмовою чи сумнівом у собі. Не існує такого поняття, як досконалість, тож чому турбуватися, як ти ніколи не потрапиш туди. Зробіть місце для "розумного" щастя.
  6. Не потрапляйте у мантру з правами чи в мантру "життя не чесне". Будьте вдячні за все хороше у вашому житті. Будь покірнішим. Покірні люди - хороші слухачі і добрі пробачення.
  7. Створіть свої стосунки своєю власною історією - не баченням когось іншого чи рум'яним сприйняттям їхніх стосунків, що перевищує життя.
  8. Будь лампа - натхнення, або світло - не вогнегасник.

Для отримання додаткової інформації щодо управління стресом та відновлення свого життя читайте мою книгу, Пристрасть до стресу: програма 7 кроків жінки для повернення радості та спонтанності у житті. Для прослуховування заархівованих радіошоу з запрошеними експертами відвідайте Radio On Show Inner Light


Відео Інструкція: Міфи про здорову їжу. Що дорожче: шкідлива їжа чи здорова? (March 2024).