Огляд посібника з секретів народжуваності

• Може 13, 2024

Я робила те, що робить багато жінок, коли вони намагаються завагітніти або навіть просто мріють про це - я купила багато книг про вагітність та фертильність. Одна електронна книга, яку я придбала, була "Підручник з секретами родючості" Олени Квіст. Я купив копію з 2006 року, і, можливо, у неї є оновлена ​​версія, але я розповім про ту, яку я маю.

Ця книга була однією з причин, коли я зареєструвався редактором зачаття в блозі Coffe Break. Я виявив, що ця книга та багато інших подібних їй не дуже мені розповіли. У цій книзі немає нічого унікального, і вона охоплює лише дуже основні доповнення. Я думав, що можу зробити кращу роботу, і пропонувати інформацію безкоштовно на цьому веб-сайті мені подобалося.

Поради щодо дієти вкрай звичайні - уникайте алкоголю та кофеїну, їжте цільне зерно та їжте пісне м'ясо. Майже про кожну книгу, яку ви купуєте про гарну дієту, хто-небудь розповість вам це.

Вона переймається фізичними вправами, дієтою, графіком базової температури тіла (коротко), стресом, причинами викиднів і тестуванням на безпліддя, але жодне з них не є дуже поглибленим або унікальним. Це не шкідлива інформація, але це просто не те, що інші книги також не мають.

Вона також радить уникати шоколаду та всіх насичених жирів. З цим я повністю не згоден. Не всі насичені жири шкідливі, наприклад, кокосове масло. Це чудовий насичений жир, який допомагає трохи підсилити щитовидку, що може допомогти вашій фертильності. А темний шоколад має антиоксиданти, і він задовольняє ваш солодкий зуб. Я їв шоколад, коли була вагітна.

Я забуваю, скільки я заплатив за її книгу. Мені це було не найдорожче, що я купив.

Книга читається легко, але я не вважаю, що вона вказує на її назву як посібник із секретів народжуваності. Жодна інформація не є секретною. У книзі є приємні посилання в книзі, які посилаються на інші джерела для отримання додаткової інформації, як-от на «Фертильність друга», веб-сайт, де ви можете скласти графік своєї основної температури тіла, щоб знайти свої фертильні дні. Я сам користувався цим веб-сайтом, і це було цікаво робити.

Деякі жінки забувають досить відчайдушно, коли не завагітніють легко, і ви можете знайти безліч книг, де сказано, що вони можуть розповісти вам секрет завагітніти. Будьте обережні зі своїми важко заробленими грошима - є безліч джерел безкоштовної інформації.

Відео Інструкція: Догляд: Секрети ідеальної шкіри | Сезон «Перезавантаження» #2 | Краса поза правилами (Може 2024).