Чому грудне вигодовування чудово для мами

• Може 19, 2024

Переваги годування груддю для матері так само численні. Як тільки дитина народиться, негайне годування груддю допомагає мамі матки скорочуватися і зменшує ризик післяпологового крововиливу, зменшуючи також кількість лохії. Постійне вигодовування новонародженого також спонукає маму сидіти на одному місці і відпочивати, принаймні, перші кілька тижнів після пологів. Оскільки виготовлення грудного молока вимагає зайвих калорій, мама, швидше за все, швидше втратить вагу при вагітності. Грудне вигодовування також захищає маму від деяких довгострокових проблем зі здоров’ям.

Здається, що для тих, хто годував груддю, ризик виникнення раку молочної залози є меншим, і ризик продовжує знижуватися, коли кількість годуючих груддю збільшується. Грудне вигодовування також знижує ризик раку матки. Оскільки медсестра може покращити, як ваші кістки переробляють мінерали, ризик остеопорозу також знижується. Рівень "хорошого" холестерину (ЛПВЩ) також, схоже, збільшується через грудне вигодовування. Грудне вигодовування - це також найкраща природа для контролю народжуваності, яка приносить користь мамі, дитині та решті членів сім'ї. Під час виключного годування груддю, годування грудьми на 98% ефективніше затримувати фертильність протягом перших шести місяців. Це найприродніший спосіб переконатися, що мама не обмовляється більше, ніж вона та її тіло вміють. Цей метод, відомий як метод лактаційної аменореї, - це простий і вільний спосіб дитячого інтервалу.

Однією з найважливіших переваг годування груддю для матері та дитини є емоційна близькість, яку вона дозволяє, сприяючи контакту шкіри та шкіри. У перших кількох початкових годуваннях дитина усвідомлює, який комфорт, безпеку та любов він відчуває, коли знаходиться біля грудей матері. З цього першого фіксатора малюки нюхають, смакують, відчувають, чують, бачать і знають своїх матерів. Оскільки медсестринство вивільняє окситоцин, мати також відчуває почуття спокою та добробуту, що є природою спосіб захисту своєї дитини. Грудне вигодовування - це час, проведений разом, у близькості, яка є унікальною для годуючих мам і немовлят. А оскільки грудне вигодовування може бути здійснено без використання рук, мама також може, як мінімум, час від часу схилятися до потреб інших своїх дітей чи клопоту.

Сім'ї виграють і від грудного вигодовування. Діти, які годували груддю, рідше хворіють. Це зменшує кількість хворих днів та витрат на догляд за дітьми, понесених батьками. Медичні рахунки та витрати на охорону здоров’я зазвичай також нижчі. Під час першого року малюка сім’я заощадить понад 1000 доларів, не купуючи дитячу суміш. Оскільки пляшок часто немає, грудне вигодовування - це найпростіший і найчистіший спосіб годування дитини. А оскільки годування груддю настільки портативне, немовлят, які годують груддю, легко подорожувати.

Хоча ексклюзивне годування груддю (без добавок) є найбільш корисним для мами та дитини, часткове годування грудьми має і свої переваги. Іноді грудне вигодовування виключно неможливо. Мамі може знадобитися повернутися на роботу, можуть виникати проблеми з годуванням або можуть бути різні причини. Тим не менш, будь-яка кількість годування груддю краще, ніж жодне. Кількість харчових переваг буде залежати від кількості годуваної груддю дитини. Дитина, що частково годує грудьми, все одно отримає багато переваг, навіть якщо годувати грудним молоком з пляшки або чашки. Що стосується багаторазових, не рекомендується, щоб одна дитина була повністю на грудному вигодовуванні, а інша - зовсім. У цьому випадку малюкам було б вигідніше, щоб кожне було частково годувати грудьми. Таким чином, вони обидва отримують харчові переваги, і менше шансів на різницю у почуттях матері до своїх дітей.

Грудне молоко - ідеальна їжа для людських дітей. Безпосередні харчові та антиінфекційні властивості роблять грудне молоко рекомендованою їжею для всіх немовлят. Мати отримує численні фізичні та емоційні переваги, які не пов'язані з годуванням сумішшю. Крім того, вся родина виграє від стосунків з грудним вигодовуванням. З цих причин годування груддю рекомендується до тих пір, поки мати і дитина можуть продовжувати.










Список літератури:

Англія, Пам. Народження всередині. Альбукерке: Partera Press, 1998.

Меркофф, Хайді, Арлін Айзенберг та Санді Хетеуей. Що очікувати, коли ви очікуєте. Нью-Йорк: Workman Publishing, 2002.

Сімкін, Пенні. Партнер з народження. Бостон: Гарвардська спільна преса, 2001.

Сомер, доктор Елізабет. Харчування для здорової вагітності. Нью-Йорк: Henry Holt & Co., 2002.

Спанглер, Емі. Грудне вигодовування: Посібник для батьків. Емі Спанглер. 2000 рік.

Електронні джерела:

Переваги грудного вигодовування. Отримано 19 січня 2005 року з //www.womanhealth.net/html/pregnancy/breastfeeding_advantages.html

Дермер, доктор Алісія та доктор Енн Монтгомері. Грудне вигодовування: добре для немовлят, матерів та планети. 1997. Отримано 19 січня 2005 року з //medicalreporter.health.org/tmr0297/breastfeed0297.html

Ньюмен, доктор Джек. Як грудне молоко захищає новонароджених. Отримано 19 січня 2005 року з //kellymom.com/newman/how_breastmilk_protects_newborns.html

Відео Інструкція: Грудне вигодовування корисне для мами і дитини (Може 2024).