Лютий - це місяць управління часом

• Може 4, 2024

Я люблю дні обізнаності. Я вважаю, що вони важливі з точки зору надання громадськості дуже необхідної інформації про серйозні проблеми, такі як обізнаність щодо раку молочної залози (жовтень).

Чи знаєте ви, що лютий - це Національний місяць управління часом?

В даний час на форумі з життєвого коучінга на сайті coffebreakblog ми обговорюємо книгу під назвою Тепер звичка: Стратегічна програма подолання зволікання та насолоджуватися грою без провини автор Ніл Фіоре, к.т.н. І хотілося б, щоб я міг повністю переглянути книгу для вас тут, але вгадайте, що. Після того, як я її два рази позичив у бібліотеки, мені довелося знову взяти її назад, не прочитавши її повністю. Це популярна книга і завжди в затриманні. Однак, як я вже говорив на форумі, я продовжую відкладати, коли мова йде про читання цієї книги, яка допомогла б мені у відкладенні!

За словами доктора Фіоре, усвідомлення того, як ви зволікаєте, важливіше, ніж чому. У другій главі, яку я зміг прочитати доктору Фіоре, йдеться про те, що «ви можете використовувати свою обізнаність щодо негативних зразків, щоб перенаправити свою енергію на формування позитивних звичок. Визначення того, як ви робите що-небудь робити, має важливе значення для підвищення продуктивності ».

Я не пам'ятаю, що заважало мені читати Тепер звичка перший раз навколо, але цього разу я пам’ятаю відволікання. Для однієї пов'язки з аша, якою я захоплювався не одне десятиліття Щось наче красиве що я "повинен був" прочитати з обкладинки до обкладинки, як тільки я взяв на це руки. Тоді я "мав" читати Ебігейл Томас " Мислення про спогади знову вдруге, перш ніж це відбулося в бібліотеці.

У день, коли я нарешті поклав Тепер звичка в моїй сумці і поклявся, що прочитав її, отримав рецензію Відволікання на привабливість: чому закон привабливості не працює для вас і як нарешті отримати результати Соня Міллер. І хлопчик зробив, що ця книга стала відволіканням. Я читав це у поїзді до та з роботи два дні замість того, щоб Тепер звичка. .

Нарешті, за чотири дні до того, як вийшла книга, я носив її з собою цілий день і встиг прочитати приблизно годину. Навіть у той день, коли мені довелося взяти книгу назад, я встиг прочитати ще одну-другу главу, але замість цього я провів зовсім необов’язкове дослідження журналу індустрії приблизно в 1990 році. Я маю на увазі, що це було важливим дослідженням, коли ти вважаєш, що я письменнику, але це не було 911 надзвичайність, яку не можна було запланувати вперед.

Як я зволікаю, такий. Коли в мене є крайній термін, я добре Починаю рано, керую собою, виробляю. Але коли у мене немає часової шкали, яка встановлена ​​в камені, я роблю те, що зараз рухаюсь. У результаті я роблю невідкладні, але важливі речі, але це займає багато часу. Я буду використовувати всі ті книги, які я вирішив прочитати Тепер звичка- один день, але не в осяжному майбутньому.

Хоча добре знати, що я використовую свій вільний час дуже продуктивно, читаючи та досліджуючи майбутні проекти, у мене все ще є кілька романів, які я почав років тому, але ще закінчив, не кажучи вже про те, що у мене були інші цілі для коротких оповідань і запити до великих журналів, які роками залишаються нереалізованими через відсутність послідовної уваги. Іншими словами, через мою зволікання.

Я так і не закінчив читати книгу доктора Фіоре, проте, прочитавши сотні книг про самодопомогу, я знаю щось інше про те, як це зробити. Ось дві стратегії, які я можу використовувати.

1) Відновіть старі проекти, додавши їх до мого розкладу.

2) Розбийте великі проекти на невеликі десятихвилинні проекти.

3) Дотримуйтесь порад плаката на форумі, який запропонував нам зосередитися на цьому дні. Виберіть один проект і покладіть на нього прогрес протягом дня, якщо ви потрапили в сторону, поверніться до нього ще раз.

Поінформованість місяці, дні, тижні дуже важливі. Під час національного місяця управління часом я спостерігав, як я відкладаю, що є великим кроком.

Настав час зробити щось з цього приводу.

Відео Інструкція: Метеорологічна зима досі не настала: висновки кліматологів та прогнози на лютий (Може 2024).