Ставати краще з батьками

• Може 2, 2024

Це може бути важко ужитися з батьками, коли ти підліток. Деякі з них є частиною того, щоб бути підлітком. Ви на шляху до дорослого життя. Динаміка вашої родини змінюється, і зміни можуть бути важкими. Ось шість практичних пропозицій про те, як краще уживатися з батьками, переживаючи перехід того, щоб бути підлітком.

Знайте правила.
Здебільшого підлітки не дуже впевнені у важливості побутових правил. Іноді батьки не дуже добре працюють, розказуючи їм ці правила. Тож, якщо ви задумаєтесь про це і зрозумієте, що насправді не розумієте, що вони говорять, попросіть батьків пояснити.

Багато батьків і підлітків сідають і складають те, що називається «контрактом». Деякі підлітки з побоюванням запитують контракт, але батьки, як правило, вражені. Коли ви укладаєте договір, ви та ваші батьки домовляєтеся, що таке правила та що відбувається, коли ці правила будуть порушені. Тоді ви всі це підписуєте.

Ось кілька запитань, які потрібно задати, коли ви укладаєте договір чи намагаєтесь з'ясувати правила:

• Який час комендантської години?
• Чи є певні люди чи місця, які є "поза межами"?
• Чи очікують ваші батьки від вас досягнення певної оцінки?
• Що про побачення? Які там правила?
• Чи є у вас справи, якими ви повинні займатися регулярно?
• Що означає "заземлений"?

Спробуйте вести переговори з братами та сестрами
Коли ви та ваші брати та сестри б’ються, це підкреслює ваших батьків. І коли ваші батьки піддаються стресу, це може бути виведено на вас - незалежно від того, ви це почали чи ні. Отже, хороший спосіб краще уживатися з батьками - це спробувати і «домовитися», а не боротися зі своїми братами. Боротьба лише піднімає рівень стресу та тривожності у всіх членів сім’ї, тому постарайтеся досягти якоїсь згоди.

Визнайте, що це важко для них, занадто
Ти їхня дитина, і ти завжди будеш їх дитиною. Багатьом батькам важко думати про своїх дітей як про дорослих. Ця нова перспектива змінює те, як вони думають про себе. Вони так довго були батьками "дитини", що важко думати про те, щоб бути батьками "майже дорослого".

Батьки не завжди мають усі відповіді, а також не завжди роблять правильно. Отже, усвідомлюйте, що це все для них теж нове, і терпіть.

Спілкуйся
Перша скарга батьків на своїх підлітків - це те, що вони більше не розмовляють. І коли ви не розмовляєте з людьми, з якими живете, катастрофа неминуча. Необхідна базова комунікація, щоб переконатися, що домогосподарство працює як мінімум безперебійно. Гарне спілкування необхідне для підтримки гідних стосунків з людьми.

Легко долучитися до свого нового життя як «майже дорослого», але не забувайте спілкуватися і з тими, з ким ви живете.

Спілкування може надходити у багатьох формах. Один із способів - поділитися своїми мріями. Ваші батьки хочуть бути частиною вашого життя. Це не означає, що вам доведеться провести час з ними або поділитися кожною останньою деталлю, але повідомте їм про деякі ваші мрії.

Вони також люблять чути, що їх дитина хоче робити зі своїм життям.
Ще один спосіб спілкування - поділитися своїми турботами. Це може бути трохи складніше, і тому деякі хороші часи, щоб поділитись проблемами, не відчуваючи напруги, - це коли ви плече до плеча, а не віч-на-віч, як коли їдете в машині чи миєте посуд.

Попросіть місця
Так, батьки іноді можуть бути нав'язливими. Вони настільки звикли дбати про вас, що вони забувають, що ви зараз ваша «майже доросла людина». Вони заходять у вашу кімнату, дивляться на ваші речі та задають всілякі особисті запитання. Але замість того, щоб гніватися, попросіть місця. Дайте їм знати, що вам потрібна ваша конфіденційність, і якщо ви запитаєте шанобливо, швидше за все, ви отримаєте її.

Складіть правило «охолодження»
Незважаючи на добрі наміри всіх, бійки відбудуться. Це неминуча частина життя. Отже, сплануйте це і зробіть правило «охолонути». Це правило потрібно застосовувати протягом спокійного часу, і зазвичай це сигнал руки або певне слово.

Його потрібно використовувати, коли речі надто нагріваються і всім потрібен тайм-аут під час бійки. Але не перенавантажуйте його, або ваші батьки не поважатимуть його. З іншого боку, якщо ви його добре використовуєте, це може бути просто найкраще, що трапилося з вашою родиною.

На закінчення, уживатися з батьками - це все, що стосується спілкування та давати батькам знати, що ви - людина зі своїми власними ідеями та чуттєвістю. Дайте їм знати, що ви на шляху до дорослого життя, відповідно, і вони будуть більш ніж раді допомогти вам будь-яким чином.

Відео Інструкція: Антитіла - Буде син / Official Video (Може 2024).