Імбир при порушеннях травлення

• Може 19, 2024

Імбир (Zingiber officinale) - це вікова лікарська рослина, що використовується в Китаї та Індії протягом тисяч років. Він перевірений і справжній для різних умов, і гомеопати довели, що він є сильним у незмінному вигляді або в гомеопатичному препараті.

Імбир може бути корисним для низки скарг на ШКТ, включаючи нудоту та блювоту, хворобу руху, ранкову хворобу від вагітності, запор та нудоту, спричинену хіміотерапією. Це підвищує моторику ГІ. Це стимулюючий апетит, який також може бути корисним для хімії, викликає зниження апетиту. Дослідження показали, що його протизапальний ефект може бути захисним проти раку товстої кишки, і він довів, що він вбиває ракові клітини in vitro при раку яєчників. Це часто корисно при рефлюксі, газі та інших скаргах на травлення.
Основна сполука в імбирі - гінгерол. Відомо, що він бореться із вільними радикалами та стимулює природну продукцію процесів глутатіону та ферментів в організмі. Це може бути корисно для зменшення негативних наслідків променевої терапії та отруєнь.

Імбир також застосовувався завдяки своїм протизапальним властивостям при м'язових болях у скелеті. Це відомий інгібітор ЦОГ 2, і деякі люди повідомляють про хороші наслідки артритного болю як при ревматоїдних проблемах, так і при остеоартриті. Це може бути навіть корисним при загальних перенапруженнях та надмірному застосуванні болю.

Імбир також відомий своїми перевагами у запобіганні катаракти, зменшенні рівня цукру в крові та інгібуванні тромбоцитів, які надаватимуть розрідження крові, що може принести значну користь тим, хто входить до категорії ризику високого інсульту.
Імбир найкраще брати в капсулі в стандартизованому екстракті, або його можна домашньо заварювати, використовуючи свіжий корінь, який можна придбати в більшості супермаркетів. Я рекомендую використовувати для цього органічний корінь. Деякі люди готують з ним регулярно, щоб скористатися його профілактичними властивостями. Чай можна приймати кілька разів на день. Це не трава, яку легко передозувати. Рухайтеся обережно при використанні капсул і збільшуйте, як терпить ваш шлунок. Це трава, яка виробляє тепло.

Я рекомендую регулярно використовувати імбир для приготування їжі, щоб організм зміцнився корисними антиоксидантами та стимуляторами ферментних процесів, які він надає. Якщо у вас є проблеми з шлунком, можливо, варто зберігати у своєму аптечці пляшку стандартизованих екстрактуючих капсул.

Відео Інструкція: Витаминная смесь имбирная, с лимоном и мёдом. (Може 2024).