Домашній горщик Неті

• Може 21, 2024

Зрошення носових ходів сольовим розчином, вилитим з горщика Неті, - один з найпростіших і безпечних способів очищення пазух і зменшення симптомів алергії. Тепер ви можете зробити самостійно з пластикової пляшки для віджимання. Ви заощадите близько 20 доларів і, можливо, будете покращені версії для керамічних горщиків, особливо якщо вам потрібно більше сил для промивання пазух. Ось інструкція щодо виготовлення цього простого пристрою та власної партії сольового розчину Neti Pot.

Необхідні матеріали

Перероблена пластикова пляшка віджимання, наприклад пляшка мила для посуду
Нейодована сіль
Харчова сода
Тепла вода

Як зробити горщик Неті

Старий мильний посуд для посуду, здається, найкраще підходить для домашнього горщика Неті, оскільки він має потрібний розмір і форму, щоб вписатися у ваші ніздрі. Ви можете використовувати інші типи пляшок для віджимання, наприклад, пляшку з водою, але буде важче запечатати ніздрю навколо насадки. Який би тип пляшки ви не вибрали, переконайтесь, що вона ретельно очищена.

Як змусити полоскання синуса в горщику Неті

Змішайте одну склянку теплої води з 1/4 до 1/2 чайної ложки нейодованої солі (знайдена в продуктовому магазині) і 1/4 чайної ложки харчової соди. Вода повинна бути теплою. Цього достатньо для очищення однієї ніздрі. Ви можете змішати інгредієнти, струшуючи пляшку, поки сіль і харчова сода не розчиняться. Вам потрібно буде змішати другу партію для іншої ніздрі.

Використання Вашого стиснутого горщика Neti

Встаньте над раковиною і нахиліть голову в сторону. Потім вставити носик своєї пляшки в одну ніздрю і видавити в теплий розчин. Пам'ятайте, що не затикайте іншу ніздрю. Продовжуйте, поки пляшка не порожня. Здуйте ніс. Змішайте другу порцію солі, харчової соди та теплої води, а чистіть другу ніздрю.

Переваги регулярного використання

Регулярне вживання допомагає очистити пазухи, а також очищає застій від голови в сезон алергії. Цілорічне використання горщиків Неті може сприяти зменшенню захворюваності на простудні та синусові інфекції.

Якщо ви не знайомі з горщиками Neti, прочитайте цю статтю, щоб отримати докладнішу інформацію про цей засіб: горщики Neti пропонують полегшити алергію.

Відео Інструкція: Вирощування Еустоми в домашніх умовах. Висадження Еустоми в горщик #2 / Выращивание эустомы #2 (Може 2024).