Інтернет-депресії

• Квітня 30, 2024

В Інтернеті є багато інформації про психічне здоров'я, і ​​якщо ви приземлилися тут, це тому, що ви, можливо, знайшли цікаву статтю або, можливо, ви віддаєте перевагу моєму підходу до теми депресії. Ну, я знав, коли я був дуже молодий, що мені важко почувати себе добре. Але я також помічав з роками, як у певний час свого життя - я зміг реально працювати через ті відчуття депресії (які можна було б назвати дистимією).

Мені не було безкоштовних вікторин і екранізацій, коли я була молодою. Єдиними видами вікторин, які вони мали для дівчат мого віку, були речі щодо хлопчиків чи очищення моєї шкіри!

Звичайно, ніхто в моїй родині не говорив про депресію і навіть не визнавав, що хтось із нас страждав на неї. Я навіть не думаю, що вони насправді зрозуміли, що це було. Це було так, як покоління перед нами описували це як "Блюз". А що стосується їх - не було ніякого лікування. Просто було, що це було.

Що ж, швидко вперед до 21 століття, і там існують інформаційні веб-сайти (якісь хороші, інші не такі хороші), які пропонують обережно допитливим веб-серферам можливість виявити, чи страждає депресія у них чи когось, кого вони знають.

Хоча вони, безумовно, не є жодним типом клінічного підтвердження чого-небудь - огляди на депресію в Інтернеті або тести на депресію служать вводом до теми, яку багато людей могли б в іншому випадку звільнити, відмовити чи прийняти за щось інше.

Хоча там багато фантазійних інтерактивних екранів - я людина, яка дуже любить простоту. Особливо в Інтернеті.

Я хочу знати, хто, що, коли, де і чому. Це воно!

Тому я перерахував нижче деякі з моїх улюблених онлайн-екранізацій. Хоча ви не можете використовувати їх як заміну медичного висновку лікаря - вони дадуть вам уявлення про те, що може статися з вами, або підтвердять, що, ймовірно, нічого не відбувається, але поганий день!

1. Безкоштовний скринінг на депресію
Я частково ставлюся до цього екранування, тому що створив його :) на GirlShrink.com. Це просто, але прямо вперед. Коли ви закінчите, у вас з’являться миттєві результати та певний напрямок, що робити далі.

2. Скринінг на депресію - Нью-Йоркський університет
Цей скринінг на депресію є інтерактивним, і мені це подобається, тому що він знаходиться поза медіа / психіатричним відділом моєї альма-матер :) Нью-Йоркського університету.

3. Обстеження клініки Клівленда
Ви можете знайти цей скринінг, написаний клінікою Клівленда на величезному медичному сайті Web MD. Незважаючи на те, що це не інтерактивне чи написане хтось, кого я знаю :), це з авторитетного джерела.

*** Слово обережності ***

Якщо ви перейдете на будь-які інші сайти, ніж ті, які я вказав для інформації про психічне здоров’я, переконайтеся, що огляньте домашню сторінку (особливо внизу сторінки) для будь-якого фармацевтичного найменування та / або логотипу.

Багато з цих сайтів депресії, які ви знайдете в оголошеннях в Інтернеті або на багатьох топ-позиціях пошукових систем в Інтернеті, є рекламою наркотиків, замаскованою під показ. На деяких із цих сайтів є ймовірність того, що вас обережно поінформують про якийсь антидепресант, щоб поговорити з лікарем.

Хоча багато хто з цих сайтів з наркотиками розміщують велику кількість інформації про депресію - їх "порядок денний наркотиків" все ще існує, що змушує мене насторожитися будь-чого на їхніх сайтах.

Дотримуйтесь урядових сайтів, таких як Національний інститут охорони здоров’я, або авторитетних сайтів охорони здоров’я, таких як Web MD, або сайтів з особистим нахилом, таких як мій тут, у CoffeBreakBlog.

---

Ліза Анжелетті, "GirlShrink" - це онлайн-консультаційний орган. Її сайт GirlShrink.com - це номер 1 в Інтернеті "Консультування та консультування" та автор "101 чудових способів поліпшити своє життя". Миттєво отримайте БЕЗКОШТОВНИЙ бонус, коли ви підпишитесь на її безкоштовний кращий вибір Ezine. Будь ласка, завітайте до нас для отримання більш детальної дискусії на цю тему на форумі депресії, щоб поговорити про це далі. Не забудьте підписатися на нашу розсилку на теми в новинах, нові статті, огляди веб-сайтів та книг та інші корисні ресурси з психічного здоров'я. Підпишіться нижче.

Відео Інструкція: Інтернетом ширяться ролики АСМР, які здатні лікувати від депресії (Квітня 2024).