Червона і коренева чакра
Кольорова терапія - це використання кольору для полегшення здоров'я та самопочуття. Це можна вважати енергійною технікою зцілення, оскільки колір впливає на наші емоції та нашу енергетичну систему. З кожною з чакр нашої енергетичної системи пов'язаний різний колір. Чакри впливають на наші емоції та наші фізичні тіла. Червоний - це колір першої або кореневої чакри. Ця чакра розташована біля основи хребта.

Червоний колір - дуже активний колір. Це означає дію, пристрасть та енергію. Це стимулює емоції, які можуть бути як позитивними, так і негативними. До позитивних емоцій можна віднести силу, рішучість, мужність та впевненість. До негативних емоцій можна віднести гнів, дратівливість та тривожність.

Стимуляція - центральна тема для червоного кольору. Це стимулює дію енергетично, емоційно та фізично. Червоний колір стимулює апетит, кровообіг та температуру. Він підсилює органи чуття та посилює функції органів. Червоний - це колір пристрасті та спонтанності. Це колір для мужності та сили втілити плани в життя. Якщо ви не готові до дії, червоний колір може бути не вашим першим вибором.

Червоний - колір кореневої чакри, який розташований біля основи хребта. Коренева чакра - це саме те, про що йдеться. Це корінь усього. Коренева чакра - це стабільність і задоволення ваших фізичних потреб. Він пов’язаний з частинами тіла, які утримують нас, такими як стегна, ноги та хребет. Це дає нам мужність та впевненість жити своїм життям.

Якщо коренева чакра не врівноважена або заблокована, це може викликати почуття страху, невпевненості та нестабільності. Ви можете відчути почуття слабкості або втрати контролю. Це може спричинити фізичні проблеми разом з емоційними проблемами. Почуття невпевненості може викликати у вас стрес. Це спричиняє вивільнення гормонів стресу, які можуть викликати у вас ще більший стрес.

Червоний колір може використовуватися, щоб допомогти вам збалансувати свою кореневу чакру і стимулювати дію. Можна використовувати колір різними способами, наприклад, під час медитації, одягу, аксесуарів, прикрас або свічок. Використовуйте червоний колір, коли хочете стимулювати дії, пристрасть, мужність та силу. Червоний може змусити вас відчувати себе більш енергійним, впевненим та впевненим у собі. Не використовуйте червоний, якщо ви злі чи дратівливі, тому що це також може посилити ці почуття.

Колір може бути простою річчю, яка допомагає стимулювати здоров'я та самопочуття. Червоний може допомогти вам почуватися впевнено і вжити заходів у своєму житті. Колір можна використовувати різними способами. Використовуйте колір у медитації, прикрасах та моді. Експериментуйте і веселіться з цим.

Відео Інструкція: Muladhara Chakra Meditation Music, Root Chakra Healing, Tibetan Bowls (Може 2024).