Розтягування на ковтки - огляд DVD

У Рендалла дуже легкий спосіб, і DVD знімається з урахуванням глядача - під час перегляду цього DVD мені було дуже легко брати участь у деяких вправах, прямо тут, за моїм комп'ютерним столом.

Мені дуже подобається те, що Рендалл має два салони, які виконують з ним вправи на розтяжку. Прекрасна молода річ, яка має гнучкість абсолютно нового гумового шланга та "зрілої" жінки, приблизно мого віку. Від мене дуже добре бачити, як далеко ця мила дама може дотягнутися і розтягнутися. Я відчуваю себе як вдома зі своїм рівнем фітнесу !!




По мірі загальної ковдри, ми настільки зайняті створенням і зшиванням і концентруємось на тому, як вийде наше чудове ковдру, що ми забуваємо, що постійний повторюваний рух може бути дуже згубним для нашого тіла. І коли болить сидіти і шити, ми не раді щасливим відпочиваючим!
Треба визнати, що мені важко запам’ятати, щоб зупинитись і розтягнутись і змінити положення, особливо коли я перебуваю на креативному перекладі.

Ці вправи і розтяжки виконуються дуже просто, і звичайно ви це робите за власним курсом і можливостями. Ніяких призів за перетяжку!

Цей DVD став би чудовим доповненням до вашої бібліотеки гільдій Квілінг, а також зробив би чудовий різдвяний подарунок на будь-який ковдру.

Відео Інструкція: How to Dark Mode: Reviewing My Assistants Goals & Rules | DM 4.02 (Квітня 2024).