SWEAT Огляд книг

• Може 16, 2024

"SWEAT: Практичний план зберегти своє серце неушкодженим, коли любиш наркомана" це справжня історія, написана Деніз Крохтою. Йдеться про звикання сина до наркотиків та про дорогу до саморозвитку та особистісного зростання від хаосу, безнадії та відчаю, до миру та спокою. Це чудова книга самодопомоги для тих, хто хоче повернутись на шлях із тим, що є справді чудовим у житті.

'SWEAT' - Рецензія на книгу

Сімейне життя стосується хвороб, інвалідності, смерті, конфронтацій, криз тощо. Автор пояснює, як ваша любов до когось із залежністю може призвести до страху, фрустрації, тривоги, відволікання та депресії, які можуть повністю захопити ваше життя. У житті завжди буде якийсь хаос. Ця книга розповідає про травму сімейного життя та про те, як вона дає змогу переосмислити своє життя (цінності та діяльність).

Автор констатує "Наркоманія - це хвороба не тільки наркомана, але й сім'ї". Вона додає "Наміром цієї книги є скоротити обсяги та місяці часу та матеріали, які я вже досліджував, і представити вам, читачу, своєрідний підхід" нарізати погоню ", щоб озброїти вас інструментами, які допоможуть вам мати хорошого життя незалежно від вибору ваших близьких ». Книга виконує цей намір.

'SWEAT' - що вона охоплює

Коли ви вперше дізнаєтесь про залежність коханої людини, у вас так багато запитань, і витрачається багато (і витрачається багато часу) на пошук відповідей, не кажучи вже про весь стрес на цьому шляху. Вона обговорює, як, стикаючись із негараздами, ви читаєте незліченну кількість книг, відвідуєте численні семінари, досліджуєте різні філософії, випробовуєте нові способи подолання, приєднуєтесь до різних груп підтримки та накопичуєте величезну кількість журналів, компакт-дисків, DVD-дисків, газет та інших матеріалів. 'SWEAT'переживає тебе через той лабіринт.

Це також пояснює, як залежність переймає життя сім'ї та важливість не втрачати з уваги реальності та прекрасних речей навколо вас. Це історія надії: як жити із залежністю і вийти на перше місце. У книзі є дорогоцінні камені, які торкнуться багатьох життів, таких як "Я десь читав, що завжди буде смуток, але нещастя - це вибір. Я повірив цьому. Ми не можемо чекати, коли інші будуть робити хороший вибір (іноді вони ніколи не будуть), але ми завжди можемо контролювати наше вибір ".

Ще одне з авторських повідомлень - це навчитися жити життям не через свою сім'ю (чи інших оточуючих), а насамперед для себе. Якщо ви зможете досягти найкращого емоційного здоров’я та емоційного багатства, ваш спокій і спокій - найкращий подарунок, який ви можете подарувати своїм близьким.

Описи емоцій материнства є потужними і миттєво переносять читача з минулого в сучасне до майбутнього. Ви відчуваєте, що перебуваєте там з нею та її сином, переживаючи саме те, що вони є. Вам також нагадують про те, як швидко мозок обробляє і витягує інформацію, і як проста пам’ять іскрить потоком емоцій.

Вона також торкається пластичності мозку та можливості перепрограмувати її, щоб позбутися негативу. Вона висвітлює, як вона дивилася на негативні випадки в новому світлі, щоб зберегти певну перспективу у своєму житті. Це включало дії, спрямовані на досягнення більш спокійного життя, наприклад, скасування газет, концентрація на позитивних телевізійних програмах та проведення часу з людьми, які не судять і приймають вас за себе.

"Досвід" у главі 12 містить корисні поради щодо взаємодії та протистоянь один на один. Вони цінні для збереження здорового, спокійного розуму і відновлення щастя, стикаючись з хаосом і невідомим.

Опис церемонії потові корінних американців у частині 3 яскрава і змушує відчути, що ти насправді присутній - пахне, дегустуєш і відчуваєш усе, що вона є.

Крім сімейного хаосу, є додаткова травма природних сил, тобто гнів ураганів з їх руйнівним впливом на землю та суспільство загалом. Те, як це поєднує сімейну драму, є відчутним.

'SWEAT' також про:

* любов матері до своєї дитини; наркоман чи ні
* як трагедії змінюють погляд на життя
* стрес і тривоги, що виникають з материнством
* важливість вирішення питань до того, як буде занадто пізно
* впоратися зі страхами та невпевненістю у вашій родині, друзях тощо
* боротьба з трагедіями та катастрофами, з якими стикаються сім'ї
* «вага» (невидимий сторонніми людьми), який матері несуть для своїх сімей
* сильні емоційні зв’язки, які тривають вічно між батьками та їхніми дітьми
* внутрішні чати, які ви маєте, намагаючись зрозуміти, як найкраще керувати дитиною
* важливість балансу для тіла, розуму та духу
* Любов до своєї родини через густе і худне

'SWEAT' - Підсумок саморозвитку

По суті це мандрівка саморозвитку та особистісного зростання.Це чудова книга самодопомоги для тих, хто має хаос у своєму житті і хоче зробити перехід до життя з більш спокійним настроєм. Ця книжка може повернути вас назад до того, що насправді є чудовим у житті.

Щоб прочитати більше про цю книгу, натисніть на іконки Amazon.com або Amazon.co.uk нижче:

Пот: практичний план зберегти своє серце недоторканим, коли любиш наркомана
Пот: практичний план зберегти своє серце недоторканим, коли любиш наркомана

(Розкриття інформації: Рецензент отримав цю книгу від автора безкоштовно для цілей рецензування. Вона є учасницею програми Amazon EU Associates)

Щоб одержати подальші статті, перейдіть за посиланням "БЕЗКОШТОВНИЙ Бюлетень про саморозвиток" нижче. Для моєї історії, пристрастей та чому я пишу такі статті, див. Д-р JOY Madden

Відео Інструкція: Paul Kemp-Robertson: Bitcoin. Sweat. Tide. Meet the future of branded currency. (Може 2024).