Телебачення - чи повинна дивитися моя дитина?

• Квітня 27, 2024

З часу винайдення телебачення воно охопило велику частину розважального часу для багатьох людей. Все почалося з мережевого програмування, яке виходило в ефір лише протягом певних годин кожного дня і лише ефіри шоу, які вважалися безпечними для всіх. Пізніше до лінійки було додано більше показів для дорослих, але лише після 20 вечора - я пам’ятаю попередження до того, як зріліший контент вийшов з моменту, коли я був маленьким - що також було сигналом про те, що настав час мені лягати спати. Навіть цей вміст, порівняно з сьогоднішніми стандартами, був дуже образливим.

В останні роки, однак телебачення стає все більш відкритим, і все менше піддається цензурі, коли мова йде про мову, насильство та сексуальні посилання. Додайте до цього той факт, що телевізор зараз доступний цілодобово, і ви створюєте потенційно шкідливу ситуацію для будь-якого малюка - необмежений доступ до шкідливого вмісту завжди є можливим (для дітей, чиї батьки не стежать за їх діяльністю) . Але багато батьків задаються питанням - скільки це занадто багато?

Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує наступне: відсутній телевізор взагалі для дітей до двох років, і лише від 1-2 годин на день для дітей старше двох років. Зараз середній показник в США складає близько 3-4 годин на день для дітей шкільного віку - не враховуючи, скільки часу вони проводять, граючи у відеоігри чи виконуючи домашні завдання за комп’ютером. Ця діяльність має тривожні наслідки щодо здоров’я та розвитку дітей, отже, наведених вище рекомендацій.

Але це драстично чи реально? Особисто я вважаю, що це ближче до того, щоб бути реалістичним, але що батьки все ж повинні приймати зважене, освічене рішення про час, який проводять їх діти перед тюбиком. Ось деякі речі, які слід врахувати:

Загальне здоров'я вашої дитини
Ваша дитина активна чи малорухлива? Він має зайву вагу чи здорову вагу? Багато дітей, які проводять занадто багато часу, дивлячись телевізор, мають надмірну вагу - частково через те, що їм недостатньо фізичних навантажень, а частково через те, що вони переглядають. Багато рекламних роликів на телебаченні сьогодні призначені для їжі чи закусок, і перегляд цих оголошень знову і знову створює у них тугу, а часто ілюзію голоду, що змушує вас перекусити. Перекушування під час перегляду телевізора призводить до асоціації телебачення з їжею, тому наступного разу, коли ви дивитесь, ви зголоднієте. Це порочний цикл, який часто призводить до дитячого ожиріння.

Можливість вашої дитини займатися іншими видами діяльності
Чи має ваша дитина інші види діяльності, ніж перегляд телевізора? Що буде, якщо ви відправили їх на вулицю грати? Чи сиділи б вони на сходинці, як шишка на колоді, або активізувалися на вулиці зі своїми друзями? Багато дітей, які занадто багато дивляться телевізор, не мають жодних інших рекреаційних інтересів - їх "час простою" проводиться перед трубкою. Це також призводить до того, що не хочуть нічого іншого, крім дивитися телевізор, що позбавляє їх здорової активності та можливості розвивати інші інтереси.

Чому дивиться Ваша дитина?
Я першим визнаю, що всі мої діти дивляться якийсь телевізор. Коли я намагаюся укласти дитину спати, я не зверху вискакую відео для свого малюка, щоб подивитися, чи він тримає її нерухомою і тихою, достатньо довго, щоб я це зробив. Також бувають випадки, коли я змушу моїх старших дітей дивитись певне шоу, щоб покращити їх шкільну роботу. На мою думку, такий тип перегляду нормальний - це не означає, що вони не дивляться виключно на насолоду - вони роблять - але не більше години на день. Це те, що працює для нас - це не обов'язково для всіх. Як батько, подумайте, чому телевізор увімкнено - це фоновий шум, освітня цінність чи розваги, і переконайтесь, що вони дивляться з причиною. Це полегшує моніторинг часу та вмісту таким чином.

Відео Інструкція: Мені хотілося б спробувати себе у політиці — Олександра Дворецька / Дорогенька моя (Квітня 2024).