Що таке Самопошкодження поведінки?

• Може 15, 2024

Самопошкодження поведінки визначається як діяння, яке навмисно завдає шкоди організму без наміру покінчити життя самогубством. Найпоширеніші форми самопошкодження - різання або подряпини голками, ножами, склом, лезами, будь-якими загостреними предметами ... навіть нігтями; брендування або спалювання гарячими предметами (наприклад, сигаретами, завивками для праски, конфорками) або використанням тертя (наприклад, втирання в шкіру гумкою для олівців тривалих періодів часу); збирання на шкірі або повторне відкриття старих ран, які починають гоїтися; ковтання токсичних речовин або гострих предметів; кусання; або удару або удару (наприклад, багаторазового удару об стіну або удару головою об стіну). Однак це не є вичерпним переліком. Самопоранені знаходять унікальні способи нашкодити собі.

Те, що ці поведінки мають спільне для самопораненого, - це те, що замість того, щоб відчувати біль при виконанні цих дій, ті, хто пошкоджує себе, натомість відчувають тимчасове відчуття полегшення. Самопошкодження - це механізм подолання тих, хто це робить. Це дає змогу самопошкоджувачу боротися з сильним емоційним лихом. Мотивацію самопошкодження може бути важко зрозуміти. Причини поведінки включають, але не обмежуються ними: спосіб регулювання сильних емоцій; спосіб відволіктися від емоційного болю; спосіб вираження емоцій, який неможливо вербалізувати; спосіб точного контролю над своїм тілом; спосіб самопокарання або форма ненависті з боку тих, хто зазнав фізичного, сексуального чи емоційного насильства; та / або спосіб самозаспокоїтись для тих, хто не може заспокоїти власні напружені емоції.

Самопошкодження не є розбірливим; це впливає на людей з усіх верств суспільства. У США підраховано, що близько 2 мільйонів людей, приблизно 1% населення, є самопораненими. Ці люди володіють деякими загальними рисами: вираження гніву та емоцій перешкоджало дитинству та юності та / або існують співіснуючі умови, такі як обсесивно-компульсивний розлад, зловживання наркотиками або порушення харчування та / або відсутність відповідних механізмів подолання для боротьби з сильними емоціями та / або відсутність мережі соціальної підтримки.

Часто самопошкодження - це таємна поведінка. Зовнішні ознаки того, що відбувається поведінка, можуть включати: очевидні порізи, подряпини або опіки, які не здаються випадковими і щодо яких не дається логічного пояснення; збільшення кількості нещасних випадків, які спричиняють травми описаного вище типу; часто бинтовані руки та / або зап’ястя (пов’язки можуть не бути типовими, наприклад, бандани або рукавички з рукавом); небажання брати участь у заходах, що вимагають відкритих ніг, рук або тулубів; і носити довгі рукави та довгі штани навіть у жарку погоду.

Лікування самопошкодження поведінки неоднакове. Одним з ефективних методів лікування є сімейна терапія. Поліпшення спілкування в сімейному просторі разом з навчанням навичкам вирішення конфлікту часто допомагає зміцнювати стосунки між батьками та підлітками. Когнітивна терапія, яка допомагає самопошкоджувачам розвинути соціально більш доцільні механізми подолання, за допомогою яких вони можуть поширювати сильні емоції, може допомогти знешкодити самопошкодження поведінки.

Відео Інструкція: Науковцям поки важко спрогнозувати поведінку уханського коронавірусу через його видозмінення (Може 2024).