Індійський панік Памі Емі
Я обожнюю панель palak. Ця страва зі шпинату - ідеальна затишна їжа, смачна, вершкова. Версія Емі включає в себе рис і боби, що робить його непоганим для низьковуглецевого минулого етапу індукції.

Основне питання для "нових" низьковуглецевих вуглецю полягає в тому, що вони знаходяться в стані очищення організму і намагаються, як правило, залишатися нижче 20 г вуглеводів на день. Індійський панік Памі Емі має 38 г вуглеводів на порцію - 5 г цього волокна. Так що для вас багато чудової, здорової клітковини, але це все-таки 33 г вуглеводів, які ви вживаєте в один прийом їжі. Тож це добре для людей, що минули індукцію, але для людей, які тільки починають низьковуглеводні, ви хочете зупинитися на цьому.

Так що, як говориться, страва чудово закінчена. У ньому 10 г білка. Транс-жирів взагалі немає. 50% вашого вітаміну А, 25% вітаміну С, 15% кальцію і 15% заліза. Немає глютенових інгредієнтів і немає ГМО. У цьому 270 калорій. Отже, майже для будь-якої дієти, на якій ви працюєте, ця їжа є повноцінною і збалансованою.

На відміну від інших пакетів palak paneer, які є ПРОСТОЮ панелью palak, цей має три окремі компоненти. Ви отримуєте рис басматі, і панірований панік (шпинат з сирними кубиками). Тоді ви також отримаєте червону квасолю. Тож це приємне смакове поєднання, приємні текстури та гарна суміш поживних речовин.

Зробити це дуже просто - просто розріжте пластикове покриття і зашпаклюйте 4 хвилини. Вуаля! Зроблено! Я люблю швидко і легко, особливо, коли це закінчується смачним. Багато заморожених страв закінчуються дегустацією картону і сухим. Це насичений, соковитий, при цьому рис забезпечує гарну основу для двох інших частин страви. Однозначно щось, що ви хочете вилити на тарілку, налити келих вина і смакувати як розслаблюючу страву.

Єдиною справжньою стороною вниз є для людей на початку низького вмісту вуглеводів, що рис робить страву відносно легковою. Тим людям слід шукати одну з заморожених обідів, які не містять лише «палак». Але для людей, які пройшли цей етап, ця страва чудово підходить. Єдиним іншим завданням буде його пошук. Багато магазинів цього ще не проводять. Якщо у вас немає, просто запитайте в службу обслуговування клієнтів. Зазвичай вони можуть перевірити їх та принести для вас.

Добре рекомендується.

Я придбав це у своєму місцевому магазині за власні гроші.


низьковуглеводні книги
Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши