Бананові спліт надзвичайних ситуацій

• Може 3, 2024

У мене була тітка, яка мені дуже допомогла в обробці через зловживання, яке я зазнала в дитинстві. Одного разу, протягом особливо складного періоду часу, вона відвезла мене до місцевого ресторану. Я очікував отримати обід, навіть не замислюючись про це. Офіціантка в ресторані сиділа і запитала, скільки нам потрібно часу. Моя тітка, не вагаючись, сказала їй, що нам не потрібен додатковий час. Потім вона приступила до замовлення бананового розколу для нас обох.

Треба визнати, я збентежився. Я думаю, мій вираз обличчя, мабуть, показав це, тому що моя тітка почала пояснювати, що бувають випадки, коли вцілілому людині просто потрібна аварійна ситуація з бананом. Вона продовжила сказати мені, що вцілілий час просто розслабитися та повеселитися. Про процес, в якому я був у середині, не було вже й мови. Натомість ми поговорили про моїх дітей, про школу, її собаку та все інше, що не стосується жорстокого пережиття, яке я зазнав.

Я ніколи не забував того дня, і ніколи не забуду, що надзвичайна ситуація з бананом може зробити для душі і духу вцілілого. Ми сміялися, поки не розболіли щоки. Ми познайомилися один з одним глибше. Ми насолоджувались нашим частуванням перед нами, коли ми його гуляли. Яка була весела пора! Який спосіб зламати відчайдушні моменти, які настають при обробці через зловживання. Одного разу, коли моя тітка переживала особливо жорстокий пластир у своєму житті, я зайшов до місцевого магазину морозива і взяв два бананових шліца: один для неї та один для мене. Потім я зайшов на її роботу, і ми їли, розмовляли та сміялися.

Не всім подобаються бананові шматочки, але це не означає, що не можна миттєво розслабитися та посміятися, роблячи щось інше. Концепція все одно та сама. Якщо у вас є найкращий друг, з яким ви можете поділитися чим завгодно, ви можете піти на вечерю, випити кави, піти в кумедний фільм, погуляти і т. Д. Це залежить від того, що ви робите.

Я закликаю всіх тих, хто пережив жорстоке поводження з дітьми, зробити перерву в якийсь момент своєї подорожі до вилікування та вийти та повеселитися. Я міг би з легкістю сказати тобі, щоб зайняти час, щоб понюхати троянди, але це було сказано стільки разів, воно, мабуть, не прилипне. Поставимо це так. Купіть собі десяток троянд, обріжте стебла і поставте їх у вазу з водою. Потім кожен раз, коли ви проходите їх, зробіть паузу і обережно вдихніть їх аромат. Помилуйтеся їх красою і тим, як делікатно вони цвітуть.

Вийміть настільну гру і запросіть добрих друзів. Однією з моїх улюблених ігор є шаради, і зараз існують настільні ігри, засновані саме на цій грі. Вся справа в тому, щоб просто взяти тайм-аут, щоб бути дурним. Дозвольте дитині всередині вас вийти і пограти. Дозвольте сміху втекти з ваших губ. Насолоджуйтесь тим часом, який ви маєте з друзями чи коханими.

Це справді допомагає, коли йдеш дуже важкою та емоційно виснажливою дорогою до оздоровлення від дитячого насильства.

Відео Інструкція: Коронавірус з Китаю: ВООЗ закликає всі країни бути готовим до введення надзвичайного стану (Може 2024).