Початки для нових батьків

• Може 6, 2024

У цій статті розглядається передумови, які попередньо налаштовують нових батьків назустріч
розробка пов'язаних з ергономікою станів, включаючи тендиніт,
Синдром кистьового тунелю та біль у спині.

Як люди, нам пощастило, що наші діти народжуються такими маленькими і легкими
ручка. На відміну від більшості тварин, вони не народжуються здатними ходити. Їх світло
екскурсія з вагою і невеликим рухом робить початкові завдання по догляду досить легкими.
Це також дає шанс поступово зміцнюватись так, як вони стають
більший, ти стаєш сильнішим. Тим не менше, тримаючи 6-9 фунтів для витягнутого
період - іноді кілька годин - може бути складним завданням.

Інші питання стосуються догляду та годування молодих людей. Є
додаткові занепокоєння щодо безпеки щодо підтримки голови та шиї. Залежно від
розмір немовляти і розмір ваших рук, це може створити позицію
проблеми. Як ви підтримуєте цю крихітну голову, не піддаючи надмірного напруження
на вказівному пальці, або зап'ясті, або лікті?

У нових мам є інші проблеми, які попередньо налаштовують їх на повторне напруження
травма. Завжди посилюється затримка рідини. Ця рідина ставить додається
тиск на ділянки тунелю. Спочатку є розрізи або IV ділянки, які
необхідно оздоровити та інші тиски на імунну систему. Якщо ви грудьми
годування, це ще одна абсолютно нова річ, з якою ваш організм має справу.

Тоді, часто для обох батьків, виникає недосипання. Особливо спочатку
малюки потребують частої уваги. Якщо ваша дитина сильно плаче, пам’ятайте
що це потреба, а не бажання. Якщо у вас є побоювання, що ваша дитина плаче
занадто багато, проконсультуйтеся зі своїм педіатром.

Депривація сну знижує толерантність вашого організму до перенапруження, як фізичного
і емоційний. Враховуйте це, коли ви маєте справу між собою та з ними
постійні проблеми життя. Будьте добрі один до одного і до себе.

Якщо ви є самотнім батьком, подивіться, чи зможете ви знайти хорошого друга, який може няні
протягом години, поки ви виходите на свіже повітря. Це особливо
важливо, якщо у вас є дитина, яка сильно плаче.

Багато батьків знаходять, що малюки краще засинають, якщо вони рухаються -
від гойдалки, ходіння, до дитячого баггі, до машини. Будь-яке з них буде часто
робота. Повільний рух відчуття рухається через стовбур головного мозку і викликає спокій
і розслаблення. Благословенний той батько, дитина якого може спати всю ніч
в перші 3 місяці.

Як нові батьки, ви відчуєте долини з низькою енергією і деякі дуже реальні
максимуми, як вам подобаються розвиваючі стосунки - і з дитиною, і з
один одного.

Усі ці речі стосуються вашого тіла та стосунків із вашим світом. Усі
ці речі впливають на вашу ергономіку.

Перегляньте приклад хорошого дитячого баггі на веб-сайті //www.onestepahead.com/catalog/product.jsp?productId=536662&cm_ven=R_Google&cm_cat=OSA_NonBrand&cm_pla=General&cm_ite=
Google + AdGroup & orderType = 2 & utm_source = Google & utm_medium = cpc & utm_campaign =
Загальне & utm_term = Google + AdGroup

Відео Інструкція: "БАТЬКИ" Ліза Кравчук (авторська пісня) (Може 2024).