Впевненість - це все

• Може 15, 2024

Танці - це не лише техніка та майстерність, це ще й ваша впевненість. Коли жінка впевнена в собі, все стає на свої місця. Однак є багато жінок, яким цього не вистачає.

То з чого я починаю? Дозвольте сказати, що за останні вісім тижнів я почув стільки негативних коментарів від жінок. Я бачив прекрасних жінок, які справді не мають права скаржитися на своє тіло, скаржитися! Я дуже впевнений, що інші чули, як худі жінки говорять: "Ой, я занадто товста", або "Я маю багато втратити вагу". Чому ми не можемо бути впевнені у своєму тілі та любити, хто ми є? Відповідь проста: жінки не кажуть собі, що вони прекрасні. Жінки здебільшого не мають довіри.

Любіть своє тіло. Мені все одно, яка форма, розмір чи колір волосся у вас є. Ти це ти. Станьте перед тим дзеркалом і скажіть: "Я гарячий!". Компліментуйте свої криві, груди, м’яке тіло. Любі себе за те, що ти є.

Кілька років тому я знав цю молоду жінку, яка була пишною богинею. Вона була величною жінкою чотирнадцять. Знаєш, що? Ця жінка була настільки впевнена в собі, що до неї тягнулися чоловіки. Було дивовижно бачити її просто тим, ким вона була, і бачити, як чоловіки божевільні. Отже, насправді не має значення, якого розміру чи форми.

Коли ви впевнені в собі, ви можете робити майже будь-що і все, що можете собі уявити. Танцюристи, які люблять своє тіло, танцюють найкраще. Прекрасна кучерява жінка зробила сольний розпорядження танцю живота, і їй було жарко! Голова в неї була висока, обличчя світилося, а усмішка вітала. І якщо ви звернули увагу на її демонстрацію (як щодо шоу-жіночості), ви не надто хвилювались, щоб побачити, чи правильно вона розмістила руки чи ні. Чесно кажучи, коли я побачив, як ця жінка виступає, я подумала, наскільки вона гарна, що вона любить себе і чудово проводить час для інших.

Брюс Лі одного разу сказав, що людина повинна вчитися, приймати те, чого ви дізнаєтесь, і зробити це своїм. Коли ви готові зробити щось своє, це тому, що ви маєте впевненість у собі рухатися вперед.

Як танцюрист, тобто ви вчитесь, знайомитесь з технікою, а потім зробіть все своє. Коли ти йдеш по цій сцені, ти повинен сказати собі: "дивись на мене всіх, це те, що я отримав".

І жінки, дозвольте мені зрозуміти одне, ми повинні підтримувати одне одного. Якщо ви бачите жінку, яка виступає, гарно виглядає і бачить, що вона виходить найкращою танцівницею в світі, тоді вболівайте за неї. Скажи їй, наскільки вона чудова. Ні соплі, не виглядає. Ні, "хто вона думає, що вона є". Нічого з цього!

Коли настає ваша черга блищати, блищати. І якщо у вас немає тієї самої підтримки, яку ви надаєте іншим, тоді рухайтеся далі. Не спілкуйтеся з негативними людьми.

Наступного разу, коли ви почуєте жінку, яка говорить щось негативно про себе, скажіть їй, що їй потрібно любити, хто вона є. Це все, що має значення.

Відео Інструкція: Анастасія Станко: Патрулі вселяють в людей впевненість, що все під контролем (Може 2024).