Одяг прохолодної погоди на велосипеді

• Може 5, 2024

Перший натяк зеленого поширюється на ландшафт, сигналізуючи про те, що нарешті настала весна і незабаром настане літо. Пагорби задрапіровані лоскутним ковдрою з іржі, золота, червоних та коричневих кольорів, голосно кричачи, що осінь скоро настане взимку. Будь-яка ситуація не спокушає нас витягнути велосипеди та насолодитися принадами, які може запропонувати природа. Обидві ситуації також можуть розтягнути нашу здатність одягатися за погодою.

Погода, особливо навесні та восени, може бути дуже мінливою. Ви можете почати вранці зі швидким, холодним повітрям і помітно прогрітися до середини дня. Ранок, можливо, світанок ясно-синій і згодом перетвориться на вітряну дощову бурю. Якщо ви збираєтеся їхати на велосипеді в такі дні, вам потрібно бути готовим до чого завгодно.

Запорукою будь-якої діяльності в прохолодну або холодну погоду є шарування. Другий ключ - це те, що ви залишаєтеся сухими. Правильне управління першим може бути критично важливим для другого.

Найбільш очевидним джерелом вологи є дощ або сніг, умови, які потребують гарної передачі дощу. Навіть якщо на небі немає хмари, коли виходите з дому, завжди розумно брати з собою спорядження для дощу.

Після того, як ви будете готові до роботи дощову техніку, вам потрібно знати, що носити під нею. Перш ніж ми почнемо одягати вас (я збираюся розпочати у вас на ногах і попрацювати), поговоримо хвилинку про тканини. Завжди зручніше носити одяг, який може відводити вологу (піт) від тіла, але коли погода стає холодною, це стає критично важливим. Якщо ви будете досить активні, щоб почати потіти, одяг намокне. Якщо ви не можете позбутися від цієї вологи, ви ризикуєте стати дуже-дуже холодною, коли ви перестанете рухатися, а волога почне випаровуватися і забирати тепло вашого тіла. Це може не бути проблемою, якщо ви вдома та готові прийняти теплий душ, але якщо ви виїжджаєте на дорогу, виправляючи рівну шину, ви можете потрапити в справжні проблеми. Останнє, що вам потрібно - це закінчити приємний день їзди з переохолодженням.

Бавовняні тканини - це найгірше, що промокає, залишається мокрим і втрачає свої теплоізоляційні можливості. Шерсть залишиться мокрою, але вони все ще здатні добре утеплитись. Ваша найкраща ставка - це зазвичай синтетичні тканини. Більшість велосипедного одягу виготовлені з поліестеру або лайкри, обидві тканини, які допомагають вивести вологу з вашого тіла і швидко висохнуть.

Звичайно, в холодну погоду вам краще не мочити в першу чергу. Одягаючись в шари, ви можете почати приємно і тепло, але зможете зняти одяг, коли ви розігріваєтеся. Це допоможе вам не перегріватися і не потіти через одяг. Можливо, ви будете розумнішими їздити трохи круто, ніж стати занадто гарячим і потовиділеним.

Тепер почнемо з того, щоб зігріти пальці ніг. Тут також працюють шари. Почніть з тонких велосипедних шкарпеток і надіньте їх більш важкою парою. Мені особисто подобаються «вовни», приємні теплі шкарпетки, зроблені з вовняної суміші, які не змушують мої ноги пітніти. Якщо вам дійсно холодно чи мокро, вибирайте більш стійке до погодних умов взуття та / або взуття, щоб вітер не остуджував ваші ноги та не сушився. Існує багато марок взуттєвих чохлів, виконаних з отворами для розміщення педалей, що затискаються.

Рухаючись вгору, ноги поруч. У вас є кілька варіантів залежно від того, наскільки холодно. Можливо, вам доведеться відмовитися від шортів, але просто потрібно прикрити коліна колготками нижче коліна. Наступний рівень покриття стане колготками на повну довжину. Іншим варіантом будуть шорти або короткі колготки з грілками для ніг, які можна легко зняти, якщо температура почне підвищуватися. Коли стає холодніше, надягати пару вітрозахисних штанів на шорти або колготки може знадобитися. Всі ці варіанти пропонуються з накладкою для захисту ваших приватних деталей.

Для вашого тулуба та рук у вас є кілька варіантів. Трикотажні вироби випускаються без рукавів, з короткими рукавами і з довгими рукавами, і часто доступні в різних вагах тканини, щоб відповідати різним температурним діапазонам. У мінливу погоду ви можете вибрати джерсі з короткими рукавами з підігрівачами для рук. Оскільки він більше охолоне, розгляньте піджак, особливо вітрозахисний. Пам'ятайте лише, що краще одягнути пару сорочок і легку куртку, ніж носити легку сорочку і важке пальто. Ви хочете мати шари, які ви можете видалити під час прогрівання. Пам'ятайте дами, навіть ваш бюстгальтер повинен бути чимось іншим, ніж бавовна. Потрібно тримати цей шар найближчим до вашої шкіри максимально сухим.

Розгляньте шари, щоб пальці також були теплими. Легка рукавичка з підкладкою під звичайні рукавички може бути доречною для прохолодної погоди. Більш холодна погода може зажадати ще важчі рукавички. Якщо схоже, що температура може різко змінюватися протягом дня, подумайте про те, щоб перенести пару пар в різній вазі.

Мама коли-небудь казала вам надягати шапку, коли пальці ніг були холодними? Якщо так, то була вагома причина. У нас стільки крові припливає до голови, щоб наш мозок функціонував, що ми врешті-решт втрачаємо більшу частину нашого тепла через голову. Наші шоломи, як правило, добре провітрюються, щоб зберігати нас влітку прохолодно, але це протилежне тому, що нам потрібно, оскільки на вулиці стає холодно. Шапочка або шапочка для шапочки може допомогти утеплити вашу голову.Якщо потрібно, надягайте навушники або пов'язку на голову, щоб захистити вуха. Що б ви не вирішили носити на голові, переконайтеся, що вона містить ваш шолом. Шапка не захистить вас восени!

Саме те, що ви вирішите одягнути для катання в прохолодну або холодну погоду, дуже залежить від вас. Як швидко ви їдете, скільки потієте і як ваш організм регулює свою температуру, всі впливають на шари, які вам потрібно носити. Однак пам’ятайте, що носіть шари, захищайте себе від вітру (навіть від вітру, який ви генеруєте), і будьте готові до дощу. Одягайтеся добре і насолоджуйтесь їздою, поки сніг не летить, а то й довше!

Відео Інструкція: Понад сотню киян приєднались до акції "Велосипедом на роботу" (Може 2024).