Розвивайте розбірливий настрій - скиньте провину!

• Квітня 30, 2024

Захаращення. Це так легко накопичити. Але, як ми всі знаємо, позбутися цього не так просто. Це насправді може бути величезним викликом. Чому так? Ви вносите його у свій простір, як правило, без особливих роздумів, тож ви повинні мати можливість відпустити його, правда? Зважаючи на це, так, відпускати слід просто. І було б, якби емоції не грали ролі. Прокляті емоції, вони отримують нас щоразу! Жарти вбік, емоції можуть істотно ускладнити процес очищення від захаращення.

Провина - це емоція, яка перебуває на вершині списку. Я відчуваю провину позбутися від цього - ось чому я найчастіше чую за те, щоб повісити на речі, які вже не служать меті. Причиною провини керує гамма. Все, від "я за це добре заплатив гроші" до "тітка Емма мені ніколи не пробачить, якби я пожертвувала цим". Не забувайте, що за «добрі гроші» платили ніколи, ніколи не використовувались. Не забувайте, що тітки Емми не було вже останні двадцять років. Зрештою, це емоція, а не раціональна думка, яка регулює процес прийняття рішень.

Велике питання тоді таке - як ви долаєте силу емоцій, коли справа доходить до декламування? Я кажу, не давайте намагатися його подолати, натомість скористаємося на нашу користь. Щоб досягти успіху, нам потрібно лише акуратно перенаправити фокус своїх думок. Так само, як дорогоцінний камінь має багато аспектів, так і будь-яка конкретна проблема, включаючи зменшення безладу. Якщо спосіб, який ви думаєте про проблему, не допомагає знайти рішення, налаштуйте спосіб його перегляду. Подивіться на це з іншого кута.

Давайте припустимо, що у вас виникають занепокоєння, і давайте також припустимо, що з будь-якої причини ви відчуваєте вину за те, що відпускаєте об'єкти, якими ви більше не користуєтесь. Як ви можете переорієнтувати провину, щоб вона вам добре служила? Я не божевільно розмовляю, ти насправді можеш сприйняти погане почуття і перетворити це на гарне почуття.

Але перш ніж пояснити, що я маю на увазі, я відчуваю, що мені потрібно втрутитися тут застереженням - у мене є велика амбіційність щодо того, щоб говорити про вину таким чином - я думаю, що провина має бути зарезервована для серйозних ситуацій - тих, де ти зробив щось несправедливе і почуваєш себе погано це законно - але я також розумію, що провина дуже підла, тому реально легко піддатися почуттю провини в ситуаціях, які цього не варті. Гаразд, я відмовляюся від своєї мильної скриньки і продовжую пояснювати, як ми можемо перетворити провину на нашу користь.

Поміркуйте над цим: Що робити, якщо у когось було щось вам потрібно. Вони могли легко подарувати його або продати вам, але вони вирішили не робити. Вони ніколи самі не користуються ним, їм це не потрібно і вони не люблять. Вони просто тримаються за це, ніколи не даючи нікому іншого можливості насолодитися ним. Що б ви думали про таку людину? Особисто я вважаю, що вони були дуже бідними управителями своїх володінь. Я б також сказав, що вони корисливі і егоїстичні.

Холодна, жорстка правда - якщо ми тримаємось за те, що нам не потрібно, не використовує або не любить, ми відхиляємо цей об’єкт від того, хто його потребує, може використовувати його та / або хотів би його полюбити. І це не приємно. І навпаки, коли ми випускаємо те, що нам більше не корисно, ми робимо добро, вдосконалюємо життя - наше життя та життя тих, хто отримає користь від нашого дарування. Чи можете ви бачити, як переорієнтація може перетворити провину на мотиватора робити добро? Хіба ви не вважали б себе щедрішим і добрим, ніж дрімаючим та зацікавленим?

Якщо ви не впевнені, що це може допомогти вам, спробуйте, нічого втрачати - окрім навантажень безладу!

Рекомендований ресурс
Отримайте безкоштовний чіткий безлад та дізнайтеся, як організувати електронний курс. Проводить вас через процес очищення безладу та впорядкування в шість простих кроків!