Як мізки зосереджують нашу концентрацію

• Може 19, 2024

Дослідження, опубліковане в 2011 році Інститутом наукових досліджень мозку RIKEN (BSI), було розроблене, щоб вивчити, наскільки мозок здатний підтримувати фокус. Дослідники використовували функціональну магнітно-резонансну томографію (fMRI), щоб отримати уявлення про те, що сталося, коли випробуваним давали подразники. Досліджено два типи подразників. Використовуючи один тип подразників, людям було надано одну підказку, щоб зосередитись. Інший тип подразників мав суб'єктів, що розділили свою концентрацію на кілька тригерів.

Ці два типи стимулів були використані для вивчення гіпотез про використання мозку "ефективного відбору" та "підвищення чутливості". Що означають ці терміни? Ефективний вибір - це коли мозок вибирає найважливішу інформацію і ігнорує ту, яка не потрібна на той час. Сигнали, пов'язані з важливою інформацією, передаються, тоді як несуттєва інформація ігнорується розумом. З посиленням чутливості сигнали, що обробляють сенсорну інформацію (зір, звук, кольори, дотик та смак), збільшуються нейронами, які пов’язані з корою. Дослідники хотіли дізнатись, яка з цих гіпотез, найімовірніше, пов'язана з можливістю зосередити увагу в сучасному світі.

Після взяття даних за допомогою fMRI, а потім використання математичного моделювання, дослідники вважають, що ефективний відбір є найважливішим фактором фокусування. Мозку потрібно відвідувати відповідну інформацію, пригнічуючи ту, яка не стосується ситуації, що відбувається. Наскільки важко це в нашому сучасному суспільстві?

Наше сприйняття та зосередженість заперечуються подразниками, які порушують нашу здатність до фокусування. Найбільш кричущі правопорушники в сучасному житті - це сенсорні подразники, які мають високий рівень контрасту. Сюди входять гучні шуми та яскраві або блимаючі вогні. Фокус також може бути порушений болем або задоволенням та інтенсивними запахами.

Подумайте про своє життя. Які перешкоди вам зосередити увагу? Ось зараз гуркотить вентилятор горища. Папуги надають сильні контрастні подразники своїм щебетанням, вісками та піснями. Одна з наших коханих дівчат намагається вирватися зі своєї клітки і тягне за штангу. Це робить переривчастий і гучний: Музика пливе з інших місць будинку. Раз у раз вибухає відеоігра з подальшим вибуховим сміхом. Під усіма шумами в ставку співають жаби. Ваше життя інше, з різноманітними видовищами та звуками, які сильно відволікають. Результат - недостатня концентрація уваги, якщо тільки ваш мозок не може вирішити, що найважливіше, і натиснути все інше на задній план.

Ресурси:
РИКЕН. "Як наш мозок тримає нас зосередженими." ScienceDaily, 8 грудня 2011 року. Web. 28 квітня 2013р.

Анотація: Підвищення сприйнятої зорової інтенсивності слуховими стимулами: психофізичний аналіз. Журнал когнітивної нейронауки.
//www.mitpressjournals.org/doi/abs/10.1162/jocn.1996.8.6.497?journalCode=jocn
Веб. 28 квітня 2013 р. (Згадано численні дослідження, які цитували це дослідження 1996 р.)

БІЗНЕС Запрошую підписатися на наш безкоштовний щотижневий інформаційний бюлетень. Це дає вам усі оновлення на веб-сайті ADD. Заповніть порожню статтю під своєю електронною адресою - який ніколи не передається за межі цього веб-сайту. Ми ніколи не продаємо та не торгуємо вашою особистою інформацією.

Відео Інструкція: Explore The Amazing Universe - HD SPACE Lucid Dreaming Astral Projection Music with BLANK SCREEN (Може 2024).