Чи є депресія заразною?
Хоча депресія може відчувати непосильну, важку та каліку - уявіть, як би ви почувались, якби ваша депресія була заразною?

Хоча депресія не є інфекційною хворобою - є кілька факторів, які слід враховувати для друзів та родини у вашому житті.

Люди природно живляться чужою енергією. Це ми робимо. Ось чому хороший релігійний лідер, мотиваційний оратор або щаслива людина може заразити іншу людину тією ж позитивною енергією.

Те саме стосується і негативної енергії. Ви чули приказки - тримайтеся подалі від негативних людей. Тримайтеся подалі від енергетичних захмарів.

Біда - це те, що це не ваш вибір депресії - чи не так?

Іноді депресія - це нефункціональний механізм подолання, а інколи - хімічний дисбаланс.

Але як би там не було, це лише ускладнює проблему, коли ви бачите або підозрюєте, що заражаєте інших своєю незацікавленістю для свого життя. Ніхто цього не хоче.

То чи можете ви смоктати інших людей з собою? Так, ти можеш.

Хоча я не маю на увазі сказати, що у вашому житті відключаєтесь з близькими людьми, щоб не пригнічувати їх теж - я кажу, що важливо, щоб ви працювати над боротьбою з цим розладом кожним вдихом у своє тіло і трохи професійних рекомендацій.

Депресія не просто шкодить вам - вона впливає на всіх людей у ​​вашому житті.

1. Співробітники.
2. Сім'я.
3. Друзі.
4. Закохані.

Усі. Тож ідіть, отримуйте потрібну вам допомогу, а тим часом намагайтеся нікого не заражати :)


Мене звуть Rayna Battle, і я страждаю від великої депресії, циклотімії та генералізованої тривоги. Я не працівник психічного здоров’я. Натомість я - співрозмовник, який досліджує і бореться, щоб зрозуміти хвороби, які загрожують нашому щастю.

Щотижня я розсилаю короткий інформаційний бюлетень із заохоченням, порадами та іншими корисними ресурсами для психічного здоров’я. Ви можете підписатися на цей безкоштовний інформаційний бюлетень, використовуючи поле прямо під цією статтею.

Дякую за прочитання! Я закликаю вас поділитися своєю думкою про це на форумі Депресії, спільноті людей, які розуміють.

Інші місця, про які я говорю про депресію:



Відео Інструкція: Олег Чабан про психіатрію, депресії, неврози, тривожні розлади та сучасні методи лікування (Може 2024).