Легені та профілактика раку

• Може 17, 2024

Наші легені складають один з найбільших органів нашого організму і працюють з дихальною системою, щоб ми могли дихати. У кожної людини двоє, а ліва трохи менше правої, щоб звільнити місце для нашого серця. Ми дихаємо свіжим повітрям, а видихаємо застояне повітря. Ми не могли б розмовляти без наших легенів.

Наші легені захищені нашою грудною кліткою, яка з'єднана з нашим хребтом. Наша діафрагма, розташована під легенями, працює з ними, щоб ми могли зробити вдих і видих.

АНАТОМІЯ ДРУГОГО
Внутрішня частина легенів губчаста і містить трубки, звані бронхами (бронг-кай). Трубки нагадують гілки і кінцівки на дереві. Стебла називають бронхами (бронг-кусс), а найдрібніші трубочки називають бронхіолами (бронг-ки-оле). В кожній легенї їх близько 30 000, кожна розміром - з людським волоссям.

В кінці кожної бронхіоли є спеціальна зона, яка призводить до скупчень крихітних повітряних мішечків, званих альвеолами (al-vee-oh-lie). У наших легенях є близько 600 мільйонів альвеол, і якби вони були розтягнуті, вони б охопили весь тенісний корт! Один альвеол має сітчасте покриття дуже маленьких кровоносних судин, які ми знаємо як капіляри.

ФІЛЬТР ДУГІВ / ПОВЕРНІТЬ ВІДОМ
Поки ми виконуємо щоденні завдання, ми не усвідомлюємо, що це потребує десятків частин тіла, які працюють разом з легенями, щоб потрапити туди повітря, не думаючи про це! Коли ми дихаємо, наша діафрагма зменшується, щоб звільнити місце для розширення наших легенів. Коли ми видихаємо, все йде в зворотному напрямку.
Весь цей час повітря проходить через наш рот, ніс і трахею (дихальну трубу). Існують крихітні волоски, розташовані на внутрішній стороні лобової труби під назвою війок, які м'яко рухаються, щоб утримати слиз і бруд з легенів.

Потім повітря проходить через бронхіальну систему в наші легені, через усі ці гілки і стебла, що закінчуються в альвеолах. Ці мільйони стебел - це те, що насправді заповнює кисень і змушує легені розширюватися при вдиху. Коли це відбувається, кисень з повітря здатний переходити в наш кров, направляючи його в організм. Кожна клітина нашого організму потребує кисню, щоб мати можливість жити. Здорова кров називається кисневою кров’ю.

Коли ми видихаємо, все йде в зворотному порядку, і організм потім утилізує відходи, такі як вуглекислий газ. Під час цього процесу очищення повітря нагрівається під час проходження назад по всіх каналах. Який дивовижний процес. Який людський архітектор міг коли-небудь спробувати такий дизайн?

Ми не тільки дихаємо, але говоримо, співаємо, сміємося, плачемо і кричимо під час ігор - все через наші легені!

ЩО ДРЯЄ ДУШКИ

ПУШКА
Куріння та смог - це найбільші подразники легень. Якщо ви фахівець з опалення та охолодження або працюєте над чим-небудь, що включає фільтр, вам слід зрозуміти і цінувати більше, ніж хто-небудь, як працюють легені. Кожен фільтр на машині повинен бути належним чином очищений, щоб машина працювала. Механік повинен очистити фільтр на автомобілі чи будь-якому іншому механізмі, інакше двигун згорить. Що відбувається, коли ми не чистимо фільтр на сушарці для білизни або якщо ми не очистили фільтр на кондиціонері?

Легені справді подібні, за винятком набагато важливіших, оскільки вони допомагають нам, як люди, жити. Ми не неживі об’єкти.

Куріння - це добровільна дія і дуже згубно впливає на легені. Коли ви курите, ви насправді дихаєте вогнем і надмірним теплом у своєму дихальному трубі, спалюючи захисні волоски реснички, дозволяючи потрапляти токсини та забруднювачі. Нікотин перетворюється на дьоготь, який з часом робить ваші легені нездатними виконувати свою роботу.

Тіло - дивовижна річ, і ця складна жива система намагатиметься надалі виправляти те, що ви робите. Однак він не може йти в ногу. Якщо ви продовжуєте палити, відбудуться руйнівні результати. Коротше кажучи, у вас може розвинутися астма, емфізема або рак у дорослих. Усі три хвороби викликають у людини неможливість затамувати подих. Однак, після того як діагностується рак, і вдається видалити часткову частку або всю легеню, людині залишається багато місця для збору повітря. Емоційно це викликає велику тривогу і страх, легені, які залишилися, не можуть доставити стільки кисню в організм, тому інша частина тіла страждає. І нарешті, термін життя хворого на рак легенів різко скорочується.

Не тільки уражаються легені, але й кожна інша частина, згадана вище, може стати раковою, включаючи голосову коробку (гортань). Навіть якщо ви виживете від раку гортані, їм доведеться видалити його, і ви ніколи більше не зможете почути власний голос, а також ніхто інший. Я бачив це з перших рук, і це серце.

СМОГ
Смог - це забруднення, яке зазвичай нависає над дуже населеним містом, як правило, з великою кількістю автомобільного руху та / або промислового забруднення. Якщо погода затримується і не відсуває токсичні хмари, мешканці зазвичай страждають від очей, які страждають, а випадки астми посилюються.Якщо ви страждаєте на астму і живете в місті з постійним смогом, якщо це можливо, перейдіть до більш здорового клімату!

ПОПЕРЕДЖЕННЯ КЛІТИН (ПРОСТИЙ АНАЛІЗ)
Коли токсин потрапляє в кров, скажімо, від куріння, токсин викрадає нейтрон з інакше здорової клітини. Це, в свою чергу, врівноважує здорову клітину, і вона вкрадає нейтрон з іншої здорової клітини, щоб збалансувати себе, і цикл просто продовжує продовжуватися і продовжуватися. Зрештою, якщо токсини не припиняються, неврівноважені клітини починають ділитися, що в свою чергу викликає те, що ми знаємо як рак.

Запобігання
Не паліть. Спробуйте кинути. Порадьтеся з лікарем про схему лікування, яка допоможе вам раз у раз знизити звичку!

Уникайте смогу або залитих димом областей, таких як дим, що вживається, пожежні ями, кухонні грилі тощо.

Носіть маску в мистецтві або в магазині або під час роботи з гіпсокартоном або подібними проектами.

Вправа
Вправа чудово підходить для ваших легенів, оскільки вона створює важке і глибоке дихання, не кажучи вже про користь для вашого серця. Якщо ви перебуваєте в хорошій формі і можете регулярно займатися фізичними вправами, це допомагає передавати кисень до крові, який потім тече по всьому організму, підтримуючи живі та здорові клітини. Навіть якщо ви поза форми, мінімальний рух тричі на тиждень добре починати. Це головний запобіжний захід проти раку, я не можу цього наголосити на достатній мірі. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед будь-яким новим режимом фізичних вправ.

ЗМІНУЙТЕ СВОЇ ЖИТТЯ
Їзда на велосипеді, біг чи плавання - це кілька прикладів інтенсивної фізичної вправи, яка рухає більше повітря, що дає вашим клітинам необхідний додатковий кисень. Коли ви дихаєте більш глибоко і забираєте більше повітря, ваші легені з часом стануть сильнішими і кращими, забезпечуючи своє тіло повітрям, необхідним для успіху.

СПИСОК ВИРОБНИЦТВА
Пам'ятайте: Купуйте свіжі овочі та фрукти! Кольори: зелений, червоний, помаранчевий;
Часник і цибуля.

Зберігайте легені здоровими, і вони будуть любити вас прямо назад - на все життя!

Відео Інструкція: Як часто потрібно обстежувати легені - розмова з лікарем-пульмонологом (Може 2024).