Молоко та успіх ЕКЗ

• Може 17, 2024

Дослідження того, як конкретні групи харчових продуктів можуть впливати на успіх внутрішньоутробного запліднення (ЕКЗ), є досить мізерним, але цікаве дослідження 2016 року (1) виявило зв’язок між споживанням молочної їжі та показниками успішності ЕКЗ.

Деякі жінки уникають молочної їжі, коли їм ставлять діагноз безпліддя, вважаючи, що ця група харчових продуктів може утруднювати фертильність, але в ряді досліджень було встановлено, що вживання молочної їжі може допомогти деяким жінкам зачати.

У цьому дослідженні (1) споживання молочної залози було оцінено у двохсот тридцяти двох жінок, які проходили ЕКЗ за допомогою опитувальника частоти їжі та було зафіксовано багато аспектів циклів ЕКЗ.

Результати дослідження визначили, що жінки, які щодня вживають три або більше порцій молочної їжі, мають більший рівень народжуваності в порівнянні з жінками, які споживають менше порцій, і це особливо стосується жінок, старших за тридцять п’ять років. Дослідники дійшли висновку:


"Схоже, що вживання молочних продуктів не шкодить результатам ЕКЗ, і, якщо що, пов'язане з більшими шансами на народження".

Попередні дослідження пов'язували збільшення споживання молочної їжі з повноцінним жиром та зменшення ризику ановуляторного безпліддя, але механізм, за допомогою якого молочна їжа впливає на фертильність, досі залишається загадкою.

І навпаки, для жінок із СПКЯ, у яких діагностовано ожиріння, молочна їжа може не забезпечити підвищення народжуваності; Дослідження (2) виявило, що в PCOS низький вміст крохмалю, низька молочна дієта може створити більш сприятливе для дитини гормональне середовище та покращити фертильність.

Молочна їжа містить значні рівні змішаних естрогенів, а споживання молочних продуктів пов'язане із підвищенням рівня естрогену у жінок та затримкою менопаузи (3). Можливо, зміна рівня естрогену, яке відбувається при регулярному вживанні молочної їжі, підкреслює причину, чому споживання молочних продуктів сприяє фертильності для деяких жінок. Молоко є гормонально активною їжею, і деякі жінки можуть отримати користь від трохи зайвого естрогену, а інші можуть.


(1) Hum Reprod. 2016 березня; 31 (3): 563-71. doi: 10.1093 / humrep / dev344. Epub 2016, 18 січня.
Споживання молочних продуктів у зв'язку з результатами запліднення in vitro серед жінок із клініки народжуваності.
Afeiche MC1, Chiu YH2, Gaskins AJ2, Williams PL3, Souter I4, Wright DL4, Hauser R5, Chavarro JE6; Навчальна команда EARTH.

(2) J ожиріння схуднення терм. 2015 р .; 5 (2). піі: 259.
Результат дієти з низьким вмістом крохмалю та низької молочної дієти при успішному лікуванні ожиріння та супутніх захворювань, пов’язаних із синдромом полікістозних яєчників (PCOS).
Phy JL1, Pohlmeier AM2, Cooper JA3, Watkins P4, Spallholz J3, Harris KS5, Berenson AB6, Boylan M3.

(3) J Nutr. 2013 жовт .; 143 (10): 1642-50. doi: 10.3945 / jn.113.179739. Epub 2013, 14 серпня.
Споживання нежирних молочних продуктів може затримати природну менопаузу.
Carwile JL1, Willett WC, Michels KB.

Відео Інструкція: Успіх козячих ферм · Ukraїner (Може 2024).