Час у мами - ніч у ванні

• Може 20, 2024

Якщо у вас є діти, нічна купання може бути одним з найчутливіших часів вашої родини.

Принаймні, це в нашому домі. Я не маю на увазі просто писк-чисто. Я маю на увазі звичайний старий писк. Як у трьох маленьких дівчатках, що бігають навколо, сміючись з того писклявого вигуку, який можуть зробити лише маленькі дівчатка, і бризки води один на одного, і пискливих жовтих качок, які кидаються на поїздку.

Ну, діти на чомусь. Час ванни може бути прекрасним часом, щоб розслабитися, закрутитися навколо бульбашок і зняти стрес.

Тож замість того, щоб щодня вранці стрибати та виходити з-під душу, чому б не відкласти принаймні раз на тиждень на ніч у ванні мами?

Якщо ваші діти занадто маленькі, щоб розважати себе без нагляду протягом години або близько того, вам потрібно буде заручитися допомогою чоловіка, матері, сестри чи вашого найкращого друга. Попросіть когось зняти з вас ярмо материнства на деякий час.

Потім встановіть деякі правила: оголосіть, що це ніч у ванні мами, і ванна кімната, яку ви будете використовувати, заборонена. (Це найкраще працює, звичайно, коли у вас є інша ванна кімната для горщиків). Діти не повинні вам заважати, і вони повинні спокійно грати далеко від ванної кімнати.

Далі сплануйте, що робить ванну спеціальною для вас. Швидше за все, це не будуть дитячі скрипки. Чого б ви хотіли? Спокійна музика? Нова ванна з бульбашками? Пару свічок? Можливо, просто мир і тиша, і нікому взагалі нічого не потрібно від вас?

Потім замкніть двері і від'їжджайте. Візьміть це ще далі, візуалізуючи, що ви перебуваєте в улюбленому місці відпочинку, на піщаному березі, в теплій бухті, куди б ви хотіли піти.

Коли ти закінчиш, якщо ти не заснеш, ти вийдеш розслабленим і готовим до наступного пискного хору.

Автор С. Мейєр

Відео Інструкція: Новые вайны инстаграм 2018 | Андрей Борисов / Лилия Абрамова / Мама и сын #1 (Може 2024).