Переїзд поза коледж

• Може 2, 2024

Стаття цього тижня присвячена допомозі вам перейти за межі коледжу. Звичайно, ви багато чого навчилися за чотири роки навчання в бакалавраті. Однак для вашого подальшого академічного виживання та успіху в аспірантурі потрібно буде розробити абсолютно новий спосіб мислення про речі. Ось кілька порад щодо перебудови свого мислення, щоб ви рухалися вниз по академічному шляху з кількома (помилками) помилками.

Балансування часу
Час має набагато більший сенс для аспіранта, ніж для магістранта. Будучи аспірантом, ви побачите, що у вас є ті самі 24-годинні дні, що й у бакалавра. Вони, здається, рухаються разом набагато швидшими темпами. "Управління" часом вже не стільки ваша мета; але балансування цього часу є. Десь між тим, як працювати, допомагати / викладати, досліджувати, писати, відвідувати заняття, навчатися та відвідувати майстер-класи / семінари з професійного розвитку, вам потрібно буде переконатися, що ви підходите в якийсь час для вас, вашої родини та ваших друзів ... і можливо, деякі їдять і сплять теж.

Навички навчання
У той же час все, що вам потрібно було, - це прочитати текст, прочитати свої замітки та, можливо, повторити певну дискусію в групі. Як аспірант, ви повинні мати більше, ніж просте робоче знання свого матеріалу. Ви повинні добре знати свій матеріал, щоб вміло та інтелігентно презентувати та обговорювати його на уроці. Це означає, що ви не тільки переливаєте матеріали, призначені на програмі; але всі додаткові матеріали, запропоновані професором або його / її спеціалістом (так, вони все ще є ... навіть на рівні випускників). Ви також можете витратити багато часу на групову дискусію за межами аудиторії, щоб за допомогою дискурсу розібратися з вашою темою.

Звички в харчуванні
Здорове харчування має важливе значення; але ваша здатність до досягнення здорової дієти часто пов'язана з тим, наскільки добре ви здатні виконати згаданий раніше акт балансування часу. Намагайтеся уникати торгових автоматів. Якщо у вас немає часу їсти здорову їжу, подавайте кілька здорових закусок. Цукор може дати вам швидкий підбір на початку заняття; але це не дуже допоможе, якщо ви врізаєтесь протягом другої години тригодинного семінару.

Відпочинок
Досягати достатнього відпочинку кожного дня може бути складно. Якщо ви працюєте цілий день, відвідуєте заняття вечорами та вихідними, то це, ймовірно, означає, що ви займаєтесь читанням, дослідженнями та написанням пізно в ніч (або навіть в ранкові ранкові години). Ось тут корисний ноутбук. Спробуйте і займайтеся читанням, дослідженням та письмом під час перерв, обідів та обідів. Або, як тільки діти / домашні тварини сняться на ніч, пропустіть посуд / білизну і зробіть це потім. Якщо ви хочете залишатися гострими, вам потрібен ваш відпочинок.

Зосередьтеся на реальності
Потреба в досконалості є рушійною силою для багатьох аспірантів. Це рідко приємно, коли ти усвідомлюєш досконалість - це майже неможливо досягти; але чим раніше ти навчишся орієнтуватися на реальність, тим краще. Як правило, щось у вашому житті має дати трохи, якщо ви хочете добре виступити на уроці та у своєму дослідницькому комітеті. Якщо це означає, що посуд та пральня закінчуються лише раз на тиждень, так і нехай буде. Якщо діти їдять Макдональдс три ночі на тиждень, вони все одно виживуть. Знайдіть у своєму житті деякі компроміси, які допоможуть вам досягти реалістичного балансу.

Університет - це не все. Структуруйте своє мислення рано, щоб досягти певної подоби реалістичного балансу у вашому житті. Нарешті, не переходьте на самотужки Переїзд за межі коледжу може бути важким і спробним. Мережа. Знайдіть приятеля. Ви здивуєтеся, скільки інших аспірантів проходять процес коректування разом із вами та хотіли б любов можливість поспілкуватися з тим, хто "справді розуміє".

До наступного разу!

Лінн Бірн

Відео Інструкція: Скільки українців вмістить Польща? Робота в Польщі, переїзд, відношення до українців. (Може 2024).