Журнал вагітності
Ведення журналу чи щоденника своєї вагітності - чудова пам’ятка цього особливого часу у вашому житті. Саме акт ведення журналу може допомогти вам більше насолоджуватися вагітністю. Виділити час, щоб сісти та написати у своєму журналі про вагітність - це спосіб зайняти час для себе та зв’язатись із дитиною; Ви навіть можете запросити свого подружжя вести з вами свою вагітність. Як і дитяча книжка, журнали про вагітність - це чудовий досвід і їх можна подарувати дитині в подальшому житті. Вони також є унікальним способом встановити майбутні зв’язки із дорослими дочками чи іншими жінками у вашій родині та поділитися тим, що змінилось чи що не змінилось щодо того, що жінки роблять під час вагітності в різні покоління та епохи.

Типи журналів
Коли ви починаєте журнал про вагітність, ви можете вирішити між використанням посібника з журналу або початком журналу з нуля. Журнали щодо вагітності широко доступні в книжкових магазинах та в Інтернеті, які допоможуть вам провести процес. Цей підхід швидкий і простий, і чудово, якщо ви зайняті або вам потрібна допомога. Ці посібники, як правило, містять корисні підказки та інформацію, і можуть бути дуже приємним способом запису вашої вагітності.

Якщо ви, природно, письменник, ви, можливо, захочете писати свій журнал вільніше. Цей вид журналу може бути набагато більш особистим і дозволяє вам вивчити свої думки та почуття щодо вагітності та дитини. Книгарні та магазини сувенірів іноді містять унікальні та красиві журнали з порожніми сторінками, які були б ідеальними для подарунка.

Про що писати
Можливості нескінченні щодо того, про що можна вести журнал. Ви можете отримати технічну інформацію та записати своє загальне самопочуття та симптоми; Але найцікавіше в тому, щоб вести щоденник своєї вагітності, - це записувати спеціальні деталі, такі як тяга до їжі та відраза, особливі думки та почуття, сподівання та мрії, почуття та реакції вашого подружжя. Зверніть увагу на дитячі душові та інші особливі випадки, а також спеціальні подарунки та покупки. Запишіть будь-які імена, про які ви або ваш чоловік подумали. Що б вам не було цікаво чи значимо, варто додати до свого журналу.

Не існує жодної магічної формули, коли і як часто ви повинні вести журнал, будь-який. Ви можете вести щоденний, щотижневий, щомісячний або щоразу, коли відчуваєте бажання або щось особливе, що хотіли б записати. Просто напишіть те, що ви відчуваєте як зберігати як пам’ять, і розважайтеся з ним.

Я рекомендую: "Журнал щодо вагітності: посібник щотижня за щасливою, здоровою вагітністю"


Відео Інструкція: Як підготуватися до вагітності (Може 2024).