Десять буддійських досконалостей
The парамітиабо вдосконалення в буддизмі - це сукупність чеснот, які прагнуть культивувати як частину свого шляху. Вирощування цих чеснот очищає карму і усуває перешкоди до просвітлення. Версії парамітів з'являються в сутрах як традицій Теравади, так і Махаяни.

Буддистські історики дотримуються різної думки щодо того, коли саме виникли параміти та їх значення в різних школах, і їх існує декілька різних версій. Вони відображають багато одних і тих же тем, знайдених у двох фундаментальних буддійських вченнях про чотири благородні істини та шляхетному восьмикратному шляху.

У буддизмі Теравади найпоширенішою версією «Десять досконалостей» (як їх іноді називають) є:

1. Щедрість, відданість себе (дани)
2. Моральність, належна поведінка (сила)
3. Відречення, самодисципліна (nekkhamma)
4. Мудрість, проникливість (панна)
5. Працьовитість, зусилля, енергійність (вірія)
6. Терпіння, терпимість, витривалість (ханти)
7. Чесність (sacca)
8. Визначення, роздільна здатність (адгіттана)
9. Любляча доброта (метта)
10. Рівновага, безтурботність (упекха)

У буддизмі Махаяни спочатку було шість, а не десять вдосконалень, більшість яких перегукувалася з традицією Теравади. У сутрі Лотоса перераховано шість досконалостей, включаючи числа 1 (великодушність), 2 (моральність), 4 (мудрість), 5 (працьовитість) та 6 (терпіння) зі списку Теравади вище. Шоста досконалість - це дхяна або односпрямована концентрація.

В іншій впливовій сутрі Махаяни, яку часто називають сутрою Десять етапів, перераховано ще чотири параміти:

7. Умілі засоби (упая)
8. Прагнення, рішучість (пранідхана)
9. Духовна сила (бала)
10. Знання (джнана)

Багато коментарів написано у всіх галузях буддизму, зосереджених на одному або декількох парамітах, і про те, як їх застосувати на практиці. Взявши для прикладу першу параміту, великодушність чи дарування, Ангуттара Нікая обговорює три типи дачі - давання матеріальних речей, давання дхарми чи духовних вчень та надання мужності чи безстрашності у захисті чи захисті інші.

Метта, або любляча доброта, є парамітою, про яку багато написано, і стала особливо важливою для багатьох вчителів західного буддизму. Metta sutta в межах Sutta Nipata пропонує це як опис стану розуму мета:

"Нехай усі істоти будуть щасливими та безпечними, нехай їхні серця будуть здоровими! Які б там не були живі істоти; неможливі чи сильні, крепкі чи середні, короткі чи високі, без винятку; бачені чи невидимі, ті, хто мешкає далеко чи поблизу, ті, хто народився а ті, хто ще народиться, нехай всі істоти будуть щасливі! Нехай ніхто не обманює іншого, не зневажає жодної людини в будь-якому місці. Нехай він не бажає жодної шкоди іншому з гніву чи поганої волі. Так само, як мати захистила б її єдина дитина, ризикуючи власним життям, навіть нехай він розвиває безмежне серце до всіх істот ".

Усі параміти мають відповідну практику. Що стосується книг сучасних західних вчителів, які досліджують культивування парамітів у сучасному контексті, спробуйте Pocket Peace від Аллана Локоса, або Щастя - це внутрішня робота Сильвії Борштейн.

Або, якщо ви віддаєте перевагу електронні книги, зауважте, що ця стаття включена до моєї електронної книги «Вступ до буддизму та буддійської медитації».

Відео Інструкція: DIY - Build Pavilion Temple (金閣寺) From Magnetic Balls (Satisfying & relax) | Magnet World Series (Може 2024).