Велосипедні сідла (сидіння)
Ніхто з нас не буде їздити на велосипедах, якщо це болюче переживання, і одне з найпоширеніших скарг, особливо з боку нових вершників, - це боляче. Часто дискомфорт в задньому куті полегшується більше часу в сідлі (наші приклади просто звикають до нього), але іноді інше сидіння в порядку. Питання: як вибрати правильне сідло для себе?

Короткий і довгий відповідь полягає в тому, що вам доведеться продовжувати пробувати сідла, поки не знайдете зручне для вас. Ця відповідь довга, тому що вам, можливо, доведеться спробувати різноманітні сідла, перш ніж ви знайдете потрібне, а короткого обертання навколо стоянки магазину недостатньо, щоб ви могли знати. Зверніться до місцевого магазину велосипедів; у них може бути програма, яка дозволить вам спробувати сідло на короткий час і повернути його, якщо це не працює для вас.

Має бути якийсь спосіб зрозуміти, з чого почати, правда, правда? Звичайно: є функції сідла, які можуть допомогти вам звузити варіанти. Сидіння, призначені спеціально для чоловіків або жінок, існують, головна різниця - ширина. Жіночі ішіальні груднички (сидіти кістки) розташовані далі, ніж чоловічі, і тому жіночі сідла, як правило, трохи ширші, ніж чоловічі, щоб правильно підтримувати наші сутули.

Навіть у седловинах, що визначаються статтю, існує широкий діапазон ширини. Вершники високої продуктивності, особливо гонщики, як правило, віддають перевагу більш вузьким сідлам, які забезпечують менший обтяжень для накачування ніг, але занадто вузьке може змусити вас відчути, ніби ви стоїте на жердині. Ті, хто шукає комфорту під час місцевих атракціонів чи турів, можуть схилятися до ширшого сідла, думаючи, що це забезпечить більше підтримки та комфорту, але занадто широке сидіння може спричинити обмивання та натирання.

Накладки для сідла теж можуть сильно відрізнятися. Один крайній включав би повністю неруйновані пластикові або шкіряні сідла, а інший охоплював би товсті, важкі набиті гелем прокладки. Хоча останнім може здатися, що це буде зручніше, додаткова маса між вашими ногами може спричинити додаткове потирання, а додаткова накладка може зміщуватися таким чином, що тисне ти там, де ти цього не хочеш. Для більшості найкраще підійде помірний рівень оббивки.

Багато сучасних сідла мають вирізані або заглиблені секції для зняття тиску на чутливі пахові частини. Розташування вирізів може відрізнятися між чоловічими та жіночими сідлами, тому врахуйте це, вивчаючи свої варіанти.

На жаль, не існує магічної формули вибору правильного сідла. Ширина, підкладка, вирізи та конструкція - це фактор у поєднанні з вашим розміром та формою кузова. Тип катання, яким ви займаєтесь, теж має значення. Дорожні гонщики матимуть різні вимоги до сидінь, ніж гірський байкер на одній трасі або велосипедист на великій відстані.

Коли ви починаєте аналізу зручності сидіння, врахуйте, скільки часу ви поклали на сідло. Якщо в велосипедному сезоні рано, і ви їхали лише кілька разів, можливо, вам просто знадобиться розвинути міцність в стилі. Якщо ви посадили пару тижнів регулярної їзди, можливо, проблема з вашим сидінням. Якщо час не є винуватцем, їдьте на сидінні, яким ви займаєтеся їздою, якою будете займатися, уважно звертаючи увагу на те, де і як це незручно. Спробуйте визначити, чи може допомогти інша ширина чи справді справа в більшій підкладці. Чи є у вас тиск на ваші геніталії, що вирізання може полегшити?

Після того, як ви зібрали деякі дані на своєму теперішньому сідлі, візьміть їх із собою в велосипедний магазин та поговоріть із професіоналом. Покажіть їм, яке зараз у вас сідло, поясніть свою ситуацію і попросіть їх рекомендацій. Також не забудьте запитати про їх політику "спробуйте повернути", щоб ви не продовжували триматися за сідло (або сідла), яке не працює для вас. Будьте терплячі і намагайтеся намагатися використовувати різні моделі, поки не знайдете ту, яка працює для вас. Це буде добре вартих зусиль.


Відео Інструкція: ЛУЧШЕЕ ВЕЛО СЕДЛО ЭТО Анатомическое ! ПОЛЕЗНАЯ ИНФА для всех велосипедистов (Липень 2024).