Формування довіри у дітей

• Квітня 28, 2024

Ви пам’ятаєте життя в дитинстві? Гуляючи по залах середньої школи, коли нікого з ваших друзів не було поруч? Випробовуєте футбольну команду? Вирушаєте в табір вперше? Якщо ви задумаєтесь, наші діти потрапляють у багато ситуацій, які потребують багато енергії та великої кількості впевненості. Якщо ви схожі на більшість мам, ви спостерігаєте за тим, як розквітають ваші діти, сподіваючись, що вони мають належні інструменти для успішного вирішення щоденного досвіду.

Впевнена дитина - це пружна дитина, яка вміє сприятливо орієнтуватися в житті. Наше найглибше бажання - наші діти матимуть впевнені особистості та здатність керувати своїм життям легко. Ми сподіваємось, що вони матимуть сильне почуття себе, що дозволяє їм приймати тверді рішення та вдалий вибір. І ми молимось, щоб вони мали необхідні атрибути для подолання важких життєвих моментів.

Існують прості речі, які мами можуть зробити, щоб підвищити почуття власної цінності своїх дітей та їх впевненість. Додаткова увага та зваженість матимуть тривалий вплив на майбутнє наших дітей.

«Самооцінка - це справжня чарівна паличка, яка може сформувати майбутнє дитини». (Стефані Мартсон)

Батьки часто хочуть подушити своїх дітей від розчарування, болю чи невдач. Важко бачити, як наші діти погано себе почувають. Правильний розвиток особистості відбувається завдяки тому, що дозволяє дітям повною мірою переживати життя, а повагу підвищується, коли дитина переживає це через важку ситуацію. Дозволити дитині зазнати невдачі - це, мабуть, найскладніше, але все-таки найкорисніший подарунок, який ви можете йому подарувати.

"Низька самооцінка - це як їхати по життю з рукою вперед". (Доктор Максвелл Мальц)

Існує безліч досліджень, які свідчать про те, що - в будь-який день - ми вимовляємо більше негативних тверджень, ніж позитивних. "Не бігайте в будинок". "Перестань бити сестру". "Ви можете не мати цукерки перед вечерею." "Скільки разів я повинен просити вас очистити свою кімнату?" Коли ми робимо свідомі зміни в тому, як ми розмовляємо зі своїми дітьми, ми створюємо більш позитивне середовище в наших будинках. Ця невелика зміна може мати величезний вплив на самопочуття дитини.

Людська природа похвалити результат, а не процес. "Яку красиву картину ти намалював" звучить набагато інакше, ніж "Ти так наполегливо працював над цією картиною". Ці твердження інтерналізуються дуже різними способами та надсилають дітям абсолютно різні повідомлення. Навчившись хвалити - або принаймні визнавати - процес, наші діти стануть досвідченими в обробці результату - незалежно від того, що це таке. Вони не ставлять під сумнів свою роботу, якщо ми нехтуємо їм сказати, наскільки це красиво. Вони оцінять їхні зусилля та зрозуміють цінність своєї наполегливої ​​праці.

Ви є зразком для наслідування впевненості вашої дитини? Звідки ти знаєш? Подумайте про когось, кого ви можете обрати для прикладу для наслідування. Якими характеристиками володіє ця людина? Як вони ставляться до інших? Як вони управляють конфліктом? Наші діти постійно спостерігають за нами, і вони беруть розумові записки. Давайте переконаємось, що ми поводимось так, як хотіли б вони. Визначивши того, кого ви вважаєте, є зразком для довіри, ви почнете розпізнавати ці характеристики в собі.

"Найважливішим ключем до постійного підвищення самооцінки є практика позитивної саморозмови". (Деніс Уейтлі)

Навчити наших дітей ставитись до доброти - це ще одна проста дія, яку ми можемо зробити за допомогою моделювання. Ми не тільки можемо утримуватися від негативного висловлення про себе (наприклад, сказати «я такий ідіот» після помилки), але можемо допомогти заохотити позитивне мовлення. Є веб-сайт під назвою Журнал Друзів що дає багато письмових підказок щодо формування самооцінки у дітей. Питання включають: "Який твій найбільший талант?" і “Назвіть 3 якості, які ви любите про себе”. Заохочення дітей писати чи говорити на ці теми допоможе їм сформувати міцне почуття себе. (Це теж добре для мам!)

Усвідомлені зусилля, які ми докладаємо, щоб поліпшити та підвищити впевненість у своїх дітей, принесуть великі винагороди. Як приємно без турбот відправляти своїх дітей у їх майбутнє! (лише незначне перебільшення)

Відео Інструкція: Експеримент: наскільки легко увійти у довіру до дитини і викрасти її (Квітня 2024).