Легкий рецепт обіду Кальцоне

• Може 19, 2024

Ви відчуваєте ганьбу щодо школи чи робочих обідів? Спробуйте цей здоровий кальцон для смачних змін.

Легкий обід Calzone

Інгредієнти

• Сердечками артишоку 1 14 унцій можна дрібно нарізати
• 2 склянки білих грибів, нарізаних шматочками
• 2 зубчики часнику, фарш
• 1 склянка листя шпинату, подрібнених
• 1 1/2 склянки сиру моцарелла, тертий
• 2 ч. Ложки оливкової олії
• сіль
• чорний перець, щойно подрібнений
• 1 можна тісто для піци

Напрямки

1. Покладіть фаршені сердечки артишоку на паперові рушники, щоб вони могли продовжувати стікати.
2. У мисці з’єднайте гриби, шпинат, сир, часник, сіль, перець.
3. Додайте серця артишоку і 1 ч. Ложку оливкової олії, акуратно перемішайте.
4. Лист печива обмазати оливковою олією 1 ч.л. Посипати кукурудзяною кашею (за бажанням).
5. Розкачайте скоринку піци на аркуші печива.
6. Наріжте скоринку на 6 рівних часток. Погладьте і розтягніть кожну секцію на шматок розміром 6 "х 5".
7. Ложку 1 / 2-2 / 3 склянки грибної суміші артишоку в центр кожного шматка піци.
8. Складіть один кут над сумішшю артишоку, щоб утворився трикутник.
9. Стисніть краї тіста разом, щоб вони застигли.
10. Випікайте при 425F протягом 12-15 хвилин, до золотисто-коричневого кольору.

Примітка: Дайте кальзонам повністю охолонути перед загортанням. Якщо закутати їх, поки ще теплий, скоринка намокне. Експериментуйте з начинкою. Можна швидко приготувати шпинат і гриби. Спробуйте варену курку, шинку або перець замість грибів. Якщо вам подобається синій сир, зменшіть моцарелу на 1/2 склянки і додайте 1/2 сирого сиру.

Відео Інструкція: ПИЦЦА на сковороде за 5 минут / Быстрый рецепт пиццы (Може 2024).