Подаруйте собі подарунок

• Може 12, 2024

У цей сезон любові та дарування подарунків важливо пам’ятати, що турбота про себе - це теж подарунок. Багато людей, які пережили жорстоке насильство над дітьми, боролися в своєму житті, люблячи себе. Нам дещо важко зрозуміти поняття, що нам нормально любити себе і дарувати подарунки собі. Подарунки, про які я говорю, не є матеріалістичними. Натомість - це подарунки любові, щастя та натхнення.

Коли дитина виростає без кохання у своєму будинку, це може мати руйнівний вплив на їхній дух і душу. Це по суті те саме, що голодувати дитиною, тільки всередині їхнього внутрішнього буття, а не фізично. Як дитина, яка пережила дуже мало кохання від батьків, переходить у доросле життя, люблячи себе? Серйозно, вони цього не роблять! Якщо самі люди, які повинні були любити та виховувати цю дитину, цього не зробили, то швидше за все результати полягають у тому, що і дитина не полюбить себе.

У цей сезон свят, будь ласка, дозвольте собі висловити любов до своєї внутрішньої дитини. Цей тип любові не має нічого спільного з вашим фізичним буттям. Це не має нічого спільного з вашою зовнішністю. Це все стосується того, щоб любити дитину глибоко в собі. Йдеться про те, щоб викликати внутрішню дитину і дати дитині знати, що ви любите його чи її. Я усвідомлюю, що це може здатися дещо химерним для деяких людей, але я твердо вірю в те, що у тих, хто пережив жорстоке поводження з дітьми, є внутрішня дитина, якій потрібно отримувати любов, щоб вирости.

Один із способів виразити любов до себе - підійти до дзеркала у ванній кімнаті, стати перед ним, подивитися в очі і сказати: "Я люблю тебе!" Повторіть це кілька разів. Ви також можете сказати собі: "Ви ціннісна людина!" Такі заяви є підтвердженнями, і вони діють. Я знаю, тому що я навчився цих прийомів кілька років тому. На початку це дуже важко, і ти можеш навіть відчути себе дещо дурним, але з часом ти звикнеш до цього і почнеш вірити в це. У вашій місцевій книгарні є багато підтверджень. Я закликаю вас спробувати твердження!

Щастя - це те, що ти можеш дарувати собі кожен день. Можливо, ви прагнули різдвяної суміші кави в місцевій кав’ярні. Іди вперед і розвітайся! Насолоджуйтесь цією чашкою святкової кави, гуляючи торговим центром і милуючись різдвяними прикрасами. Не щастя приносить не кава, а те, що ви витрачаєте час, щоб бути з собою і насолоджуватися ним. Милуйтеся прикрасами і пориньте в красі, яка вас оточує. Послухайте сміх дітей у торговому центрі та насолоджуйтесь ним. Дозвольте своїй внутрішній дитині почути сміх інших дітей.

Нарешті, ви можете подарувати собі дар натхнення. Наприклад, є багато книг, таких як присвяти, які можуть допомогти вам надихнути щодня. Прочитайте слова і ввібрайте їх у свій дух і душу. Дозвольте словам натхнення проживати у вашому серці. Дозвольте своїй внутрішній дитині відчути тепло надихаючих слів і історій. Якщо ви відвідуєте церкву, дозвольте своїй внутрішній дитині вбирати слова віри, любові, зцілення та натхнення. Слухайте своє серце, як воно веде вас далі, як надихнути себе. Можливо, у вас може виникнути бажання спекти печиво або подивитися зігріваючий святковий фільм. А може ви хочете відвідати святкову програму чи захід.

Дотримуйтесь свого серця і даруйте собі подарунок у цей сезон свят. Дозвольте любові охопити ваше серце.

Відео Інструкція: Топ бюджетних подарунків на 8 Березня (Може 2024).