Система кровообігу - це дорога по всьому організму для всього необхідного в клітинах і для перевезення стільникових відходів. Продукти, розроблені, щоб допомогти цій системі, як правило, або підвищують ефективність кровотоку, або підсилюють вени, капіляри або артерії. Очевидно, що ефективна система кровообігу - це користь для здоров'я, і багато трав можуть допомогти.
- Імбир: зігріває організм і стимулює приплив крові. Цей корінь може бути дуже сильним, тому його слід використовувати обережно. Імбир також може знизити рівень холестерину, що захищає наше серцево-судинне здоров'я.
- Кайенна: Трохи гостра, вживається в кулінарії, ця трава також може стимулювати приплив крові в декількох органах і системах. Також може знизити рівень жиру в крові, що може запобігти атеросклерозу.
- Часник: Начебто всі вже знають про користь часнику, пов’язану з кровоносною системою. Часник може знизити рівень холестерину, знизити артеріальний тиск і знизити ризик інсульту та закупорки артерій. Він доступний у таблетках без запаху у вашому місцевому супермаркеті чи аптеці.
- Алое Віра: має доведене зниження рівня холестерину на людей, а також усі його переваги, що не стосуються кровоносної системи.
- Кінський каштан: Це використовується в мазях після травми для поліпшення кровообігу після травм, що сприяє більш швидкому загоєнню. Також вважається, що поліпшити венозний потік із серця. В основному використовується в Європі.
- Гінкго: Це древнє дерево, як правило, асоціюється з антивіковим старінням, але і ці властивості можуть покращити приплив крові.
- Чорниця: Ця чудова трава допомагає відновити функціонування та ефективність капілярів, де фактичний обмін поживними речовинами відбувається на рівні клітин.
- Люцерна: Ця рослина має високий рівень вітаміну К, який є найважливішим вітаміном для згортання крові. Люцерна також може знизити рівень холестерину.
Усі ці рослинні препарати для підтримки кровообігу можна знайти дуже легко у формі доповнення у будь-якій аптеці, супермаркеті та магазині здорової їжі.
Відео Інструкція: 7 продуктів, які допоможуть очистити судини (Може 2024).