Святкові меморіали
Одна з найважчих речей, з якою можна впоратися після втрати коханої людини, - це свята. Здається, що кожного місяця є один, і у вас в календарі є день народження та ювілеї родини. Цілком ймовірно, що смерть настала близько якогось особливого дня. Будучи природою людини такою, якою вона є, ми потім пов'язуємо дві події згодом. Ми можемо спробувати пройти непомітно минулого цього особливого дня, коли наступного разу, коли наші спроби будуть марними. Комерція не допомагає. Ми ледве готові до Кванзаа, коли починаються оголошення про продаж автомобілів / матраців / меблів Президентські дні. Тож ви там, кинуті в глиб горя, часом болючіше, ніж будь-коли.

Перші відпустки після смерті, ви пробачте. Дайте собі дозвіл на святкування чи ні, як диктують почуття. Листівки, прикраси, паради, вечірки - все необов’язково. Ваші власні члени родини можуть тиснути на вас, щоб приєднатися. Ви можете з любов'ю відмовитися. Якщо вони не розуміють, це добре.

Однак якщо через рік ти все ще не відчуваєш цього, настав час серйозно розібратися, чому.

Дуже втомився? Не зацікавлений? Скоріше бути самотнім? Думаєш, ти будеш мокрою ковдрою, щоб заглушити радість інших людей?

Можливо, ви застрягли десь у процесі горя, і це проблематично. Настав час поговорити з тим, хто спеціалізується на цьому. Якщо ви не живете добре, ви не зможете належним чином шанувати ту, яку ви втратили. Подумайте над цим, ваше самопочуття хвилювало їх, коли вони померли. Вони хотіли, щоб ти все було добре. Тож заручись допомогою хорошого друга, щоб вивести вас на побачення. Поверніться на шляху. Так, частина вас померла, коли померла ваша кохана людина. Але вам залишається ще багато, і багато життя, щоб жити з тими, у кого ти ще є.

Тож як ти полегшиш повернутись до душевного свята? Легкість - ключове слово. Ваш найкращий ресурс - поговорити з кимось, хто там був і зробив це. Чисельність є сильною, а системи підтримки є критичними. Навіть якщо ви не добре знаєте людину, запитайте. Скажіть їм, що знаєте, що пережили ситуацію, подібну до вашої, і хотіли б вказати, як вони це зробили. Ви будете здивовані і задоволені тим, наскільки люди хочуть допомогти іншим пройти.

Ось кілька пропозицій. Пам'ятайте - легкість.

Чи був ваш коханий пекар печива? Візьміть із пекарні різноманітні вигадливі печива та принесіть їх на вечірку на спеціальній тарілці, яку використовував ваш коханий. Якщо ви також любите пекти, зробіть це. Але просто виконайте один рецепт одного печива для початку. Вперед і спробуйте той особливий рецепт торта. Приготуйте страву з овочів, яку вони завжди приносили. Моя тітка Дороті завжди робила певний вид торта, але не поділяла секретний рецепт. Один із її синів робив тонни досліджень, поки не знайшов те, що він вважав, що це може бути. Він скопіював рецепт для всіх нас і видав його наступного разу, коли сім'я буде разом. Саме рецепт нас усіх дуже тішив.

Бабуся ніколи не подавала святкові страви без чорних оливок. Рік після того, як вона померла, з’явились вісім банок. Ми хотіли бути впевненими, що її не забули.

Запитайте господаря вечірки, чи можете ви принести на пам'ять свічку для столу. Вам потрібно лише незначно згадати про це іншим. Цілком нормально плакати, коли це робиш. Потім віднесіть свічку додому та запаліть її, коли хочете провести час із пам’яттю коханої людини. Ви також можете запропонувати певну скатертину або блюдо для подачі. Потрібна лише одна невелика річ, щоб відчути, як від'їжджає присутній, запам'ятовується та шанується.

Візьміть зображення, встановлені на мантії або бічній таблиці.

Попросіть родину приєднатися до вас у якійсь благодійній акції, щоб вшанувати від'їжджаючих.

Розкажіть родині, скільки би означало для вас, щоб вони були разом на релігійній службі перед великою вечерею.

Відправтесь як група до місця, яке любить кохана людина. Залиште квіти.

Напишіть святкову листівку коханій людині, після чого опустіться у водойму чи у камін. Це звучить дивно, але це працює.

Квіткова композиція їх улюбленого цвітіння завжди вітається.

Була певна музика чи певна пісня, яку завжди включав ваш коханий? Знайдіть копію та принесіть її. Або принесіть копії слів, щоб усі могли співати це разом.

Запропонуйте тост на згадку.

Попросіть членів родини принести пожертви на їжу чи ковдру, які потім будуть передані на пам'ять.

У одного з членів сім’ї був жартівливий епізод із родзинками (ви мусили бути там). Щороку після цього на кожному місці стояла маленька коробка з фруктами, упакована в подарунок.

Ще один член сім’ї говорив один і той же жарт кожного Різдва. Після того, як він помер, хтось розповідав жарт, щороку. Введення не потрібно було.

Сподіваємось, це змусить вас задуматися. Ви можете зробити щось невелике, особливе, що дуже зручно для вас. Мета - повернути вас в потік і потік життя. Візьміть це у власному темпі, але продовжуйте рухатися вперед.

Шалом.


Відео Інструкція: Святкування Дня Перемоги на меморіалі 411-ї батареї (Може 2024).