Як пережити ярмарок округу

• Може 17, 2024

Ярмарки повітів були літньою традицією. Ви можете подумати, що діабетик це мінне поле, особливо на середині, наповнене всілякими смаженими солодкими та пікантними смаколиками. Однак є кілька стратегій, якими ви можете скористатися, щоб можна було балуватися на ярмарках, а також підтримувати в порядку свої показники глюкози в крові.

1. Ознайомтесь із зоною їзди. Пройдіться від одного кінця до іншого і витратьте трохи енергії на швидкий темп їзди. Так, ви знайдете цукерки з бавовни, кренделі та інше, але поки можете дотримуватися води або харчової соди.

2. Ознайомтесь із зоною постачальника. Прогулянка від одного намету або будівництво до іншого витратить багато калорій. Подивіться на демонстрації і намагайтеся уникати харчових островів. Якщо хтось із ваших учасників купує крапку або крапку, то один кусок або два. Також ця територія, як правило, наповнюється всілякими кухонними пристосуваннями, які обіцяють скоротити час, гроші та сало. Затримуйтесь деякий час і спостерігайте за демонстрантами. Ви можете дізнатися новий трюк або два.

3. Ознайомтесь із усіма виставковими залами. Подивіться, хто переміг за найкращу картину та в’язання гачком. Не забудьте зайти до всіх залів, щоб побачити всі численні категорії, які пропонує ярмарок. Перевірте будь-які демонстрації, коли ви там. Знову ви можете отримати деякі поради щодо приготування їжі чи інші поради щодо домогосподарств, які ви, можливо, не врахували.

4. Перейдіть на Середній шлях. Так, тут можна знайти всі види "поганої" їжі. Але ви знаєте секрет. Ви можете побалувати кількох улюблених, оскільки ви вже робили всі види ходьби. Покуштуйте своїх супутників і поділіться будь-якою «поганою» їжею, якої ви прагнули, коли ви приїхали на ярмарок. Обов'язково принесіть кілька здорових закусок для цукру. Кілька речей, які потрібно їсти посеред, не відчуваючи вини, - це смажена кукурудза, ривка та бар-б-ке.

5. Танцюй вночі. Тепер, коли ви побалували, перегляньте розділ розваг. Від рок-груп до квадратних танців, ви повинні знайти щось, щоб спалити ті зайві калорії, якими ви балуєтесь, і не відчувати себе винуватими.

Літо покликане наповнити довгими лінивими днями та веселими вечорами. Пам'ятайте, як діабетик, ви як і всі інші, і можете насолоджуватися задоволенням. Просто дивіться, що ви їсте і п’єте багато рідини, і у вас буде прекрасне літо.

Відео Інструкція: Ярмарка вакансий: из 800 вакансий 315 – новые | Сергиево-Посадский городской округ (Може 2024).