Незрілі жирові клітини - преадипоцити

• Може 2, 2024

Ви знаєте, що у вашому організмі є жирові клітини. Ви, мабуть, хочете, щоб у вашому організмі було менше. Але чи усвідомлювали ви, що ваш організм також має ВІДМОВНІ жирові клітини - преадипоцити - і якщо ви наберете занадто велику вагу, вони активуються?

Почнемо з адипоцитів - жирових клітин. Це клітини у вашому організмі, які зберігають ваш жир для подальшого використання. Ми, як правило, народжуємося з певною кількістю жирових клітин і використовуємо їх протягом життя (за винятком). Якщо ми підтримуємо здорову вагу, ми робимо добре.

Але скажімо, що ми замість цього їмо нездорову дієту і страждаємо ожирінням. Організм заповнює всі ті жирові клітини, до яких він має доступ. Не вистачає місця, щоб зберігати цей жир. Це як прихований будинок кошмару, де більше речей надходить і ніде його розмістити.

На щастя, у кузова є захисна сітка. Це має преадипоцити. Не звучать вони мило? Маленькі дитячі жирові клітини. Зазвичай вони взагалі нічого не роблять. Вони просто зависають у вашому тілі. Але якщо система зберігання вашого організму скрипить від напруги, оскільки в існуючих жирових клітинах дорослої людини є занадто багато жиру, преадипоцити мобілізуються в дію. Їх перетворюють на дорослі жирові клітини і прикладають до роботи, зберігаючи жир. Тепер у вас раптом більше жирових клітин, ніж у вас раніше! І це не дуже добре. Ваше тіло стає ще важчим, оскільки весь цей жир акуратно зберігається подалі для подальшого використання.

Жирові клітини не просто «застоюються» у вашій системі. Їх наявність впливає на ваш організм. Наприклад, жирові клітини виділяють естроген. Чим більше жирових клітин у вас, тим більше естрогенів затоплене вашим організмом, що чимало впливає на ваші системи організму.

Жирові клітини також виділяють адипокіни - гормони, які впливають на ріст клітин. Це було пов'язано з раком.

Отже, підсумовуючи, ви не хочете активувати жоден із цих незрілих преадипоцитів і викликати збільшення загальної кількості активних жирових клітин. Ви хочете зберегти його на поточному рівні. І ключовим для цього є те, щоб у вас не було більше збільшення ваги на основі жиру.



Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши