Підготовка до першого сну

• Може 21, 2024

Перший сон у дитини може бути подією, до якої звертаються як в екстремальному очікуванні, так і побоюванні. Це право проходу, яке деякі наші діти готові раніше, ніж інші. Врешті-решт всі вони покинуть будинок - хоч би на одну ніч!

Я поділюсь деякими порадами, як підготуватися до першого спання.

Діти часто не знають, чого очікувати в сон. Для когось невідоме - це не велика справа. Для інших це може викликати надзвичайну тривогу. Поговоріть про те, що таке сон, що роблять люди на сплячку, і що відбувається вранці, коли вони прокидаються. Нехай ваша дитина задає питання.

Врахуйте індивідуальні та унікальні потреби вашої дитини. Не встановлено вік, у якому дитина повинна мати можливість спати далеко від дому. Деякі діти народжуються, котрі йдуть назустріч, а інші уникатимуть сну, як чума. Деяким дітям потрібно трохи підштовхнути, тренувати чи трохи заспокоїти.

Поговоріть з іншими батьками. Маленькі речі - на зразок склянки води біля ліжка - які ви сприймаєте як належне, можуть бути дуже важливими для вашої дитини. Повідомте господарів про будь-які особливості вашої дитини. Він час від часу змочує ліжко? Вона сонник?

Можна починати з малого. Якщо у вас є непроста дитина, для першого досвіду подумайте про сон у бабусі та дідусі. Або замість того, щоб переспати, почати зі сну. Ваша дитина піде до своїх друзів на піцу, кіно та піжаму - але він повернеться додому спати. Це дата пізнього відтворення,

Покладайте великі надії, але низькі очікування. Будьте готові до дзвінка пізньої ночі. Якщо ви не готові забрати дитину посеред ночі, відкладіть сон. Прийміть рішення та потреби вашої дитини щодо її здатності залишатися на ніч. Вона може подумати, що вона може це зробити, лише щоб виявити, що це занадто багато.

Обговоріть план на ніч. Дозвольте дитині ставити запитання. Чи спатимуть діти у спальні? Будуть вони на ліжку чи на підлозі? Вони сплять внизу в підвалі? Відповіді на ці запитання можуть вплинути на досвід вашої дитини.

Якщо ваш син чи дочка не пережили сон у перший раз, не бійтеся спробувати ще раз, і ще, і знову, якщо вам доведеться. Вперше спати з дому - це новий і хвилюючий досвід. Це також може викликати тривогу. Зробіть все можливе, щоб допомогти дитині з миром наблизитися до сну, і будьте готові прийняти результат - навіть якщо він вас здивує.

Відео Інструкція: Лікар Валіхновський розповів про “жіночі” хвороби та їх профілактику (Може 2024).