Рецепт розмаринового апельсина з маринад

• Може 14, 2024

У вас в трав'яному саду свіжий розмарин, і ви шукаєте смачні способи його використання? У поєднанні з концентратом апельсинового соку і змішаним з конвертом італійської заправної суміші, Маринад розмаринового апельсина не тільки розбиває м'ясо чи птицю, але й наповнює їжу неповторними та смачними смаками, які зроблять вас зіркою чергової кулінарії чи барбекю на свіжому повітрі. Маринад містить всього п’ять інгредієнтів, тому його можна скласти менше ніж за 5 хвилин. Насипте його котлетами зі свинини, курячими грудками або стегнами або дрібними філе стейк. Він також чудово справляється як маринад для капусти з м'ясом / птицею та овочами.

Оскільки так швидко зібратись, розмаринову апельсинову маринад можна перемішати та перелити на м'ясо на ваш вибір та поставити в холодильник перед від'їздом на роботу. До того часу, як ви повернетесь додому, він буде готовий до грилю та насолоди. Маринад можна навіть заливати замороженим м’ясом або птицею в пакети на блискавці і зберігати в морозилці; маринад буде пронизувати їжу в міру відтавання.

Оскільки маринаду вистачає приблизно на 5 кілограмів, це справжня економія часу, щоб зробити велику партію. Якщо є залишки, їх можна заморозити і використовувати в салатах з основної страви, а також вони чудово підходять для перемішування в кремове різотто, додаються в гарячу страву з макаронів, подрібнюються або подрібнюються і додаються до макаронних салатів або як інгредієнт у смаженому вигляді рис.

Досить до 5 кілограмів курки, свинини або яловичини

1/2 склянки білого вина
2 столові ложки оливкової олії
1 конвертна італійська салатна суміш
2 - 3 столові ложки свіжого листя розмарину
3 столові ложки концентрату замороженого апельсинового соку

1. Збийте інгредієнти в чарівної кулі або блендері.
2. Насипте понад 3-5 кілограмів курячих, стейкових або свинячих котлет.
3. Дайте маринуватися не менше 8 годин або протягом ночі.
4. Гриль за бажанням

Сума на порцію
Калорійність 38 Калорійність жиру 23
Відсоток загальної кількості калорій від: Жири 62% Білок 1% Вуглевод. 20%

Кількість поживних речовин на порцію
Всього жиру 3 р
Насичений жир 0 гр
Холестерин 0 мг
Натрій 2 мг
Загальний вуглевод 2 г
Дієтична клітковина 0 гр
Цукор 0 гр
Білок 0 гр

Вітамін А 0% Вітамін С 10% Кальцій 0% Залізо 0%

Відео Інструкція: 5 СПОСОБОВ ЗАМАРИНОВАТЬ СЕЛЕДКУ (Може 2024).