Сонячний крем і алергія

• Може 5, 2024

Не всі сонцезахисні креми створюються рівними, коли мова йде про ефективний захист від сонця та безпеку для осіб, які страждають на алергію та / або хімічну чутливість. За даними екологічної робочої групи (EWG), багато продуктів не відповідають вимогам щодо захисту широкого спектру дії і містять інгредієнти, які є відомими алергенами та становлять небезпеку для здоров'я.

Як споживачі алергії повинні захищати себе від сонця і в той же час з’ясовувати, які сонцезахисні креми не містять алергенів і створюють низькі ризики для здоров'я? Спочатку зробіть домашнє завдання. Складіть список безпечних сонцезахисних кремів, що не містять алергенів, перед тим, як вирушити в магазин. Перевірте на веб-сайті, такому як www.cosmeticsdatabase.com, де численні сонцезахисні креми оцінюються за ефективністю та чи мають вони низький, середній або високий ризик для здоров'я.

У магазині читайте етикетки сонцезахисних кремів. Спочатку шукайте сонцезахисні креми із SPF 30 або вище, принаймні, семипроцентний оксид цинку або діоксид титану для захисту широкого спектру. По-друге, прочитайте повний перелік інгредієнтів і уникайте продуктів, які містять:

• Оксибензон або бензофен-3, пов'язані з алергією, всмоктуванням шкіри та проблемами з гормонами.
• Аромат, пов'язаний з алергією та репродуктивними проблемами.
• Спрей або порошкові сонцезахисні креми, які можна вдихати і дратувати легені.
• Продукти з DEET, які змушують шкіру вбирати занадто багато репелентів від помилок.

Не досягайте сонцезахисних кремів лише тому, що на етикетках написано "без хімікатів". Я вже робив це раніше і намотав лимоном. Прочитайте повний список інгредієнтів. Зберігайте квитанцію, якщо виявите, що ви зробили поганий вибір, і зможете повернути його. Це я зробив нещодавно, коли придбав інший товар, тому що той, яким я зазвичай користуюся, був на складі. Я думав, що вибрав хорошу заміну. Я не читав етикетку, поки не повернувся додому і виявив, що продукт містить оксибензон, який викликає у мене проблеми. Ситуацію було легко виправити, оскільки я отримав розписку.

Після придбання «ідеального» сонцезахисного крему для вас носіть його щодня і повторно наносите його часто, як правило, він руйнується на сонці. Не сподівайтесь, що ваш сонцезахисний крем виконає всю роботу. Прикрийте сорочкою, шапочкою та захисними від ультрафіолетових окулярів і домагайтесь тіні якнайбільше. Постарайтеся триматися подалі від сонця в періоди пікової інтенсивності, як правило, між 10:00 та 16:00. протягом літа.

Відео Інструкція: Що таке алергія на сонце та як її уникнути (Може 2024).