Вдячний за розлад дефіциту уваги

• Може 6, 2024

Розлад дефіциту уваги фільтрує реальність через об'єктив розсіяної уваги, імпульсивності та гіперактивності. Чи здивувало б вас почуття, що я певним чином вдячний за розлад дефіциту уваги? Я! У моєму житті є сфери, особливо моє вчення, яке було б інакше, якби не було розладу дефіциту уваги.

Для протидії моїй розсіяній увазі важливе планування. Успіх залежить від аналізу того, що потрібно зробити, та побудови дорожньої карти для досягнення мети. По дорозі мені потрібно бути обережними, щоб шукати блокпости, які заважали б плану дій. Ці дорожні блоки зароджуються від розсіяної уваги. Коли я починаю проект, дозвольте мені знятись із задачі і піти “позадорожньою”, це може зайняти кілька днів, щоб повернутися назад у шлях. У віці я більше можу використовувати позитивну саморозмову, щоб допомогти собі повернутися на шляху до досягнення своєї мети.

Розсіяна увага також вплинула на моє життя, зробивши мене більш співчутливим. Це допомагає мені зрозуміти учнів, які виглядають так, що їм просто все одно. Неуважність може виглядати як відсутність стурбованості роботою, яку вони повинні виконувати. Замість того, щоб підвищувати рівень їх тривожності, я намагаюся знизити її. Нижчий рівень стресу допомагає студенту відчути себе впевненіше у виконанні роботи. Без розладу дефіциту уваги я не зміг би мати глибину розуміння почуттів, з якими щоденно б'ється неуважний студент у класі.

Я використовую свою імпульсивність, щоб рухати мене вперед, коли стикаюся з діями проти власного інтересу. Були часи, коли студенту потрібен був сильний адвокат. Іноді студенти з АДД не проводили медикаментозних або поведінкових втручань, щоб допомогти їм добре працювати в класі. Це може поставити їх у конфлікт із адміністраціями шкіл. Імпульсивність може привести мене до адвокації, коли я відчуваю, що студент був неправий.

Фізично я не гіперактивний, але мій розум іноді перебігає перегони від одного до іншого. Мій розум іде так швидко, що рот не може тримати, коли я намагаюся говорити. Писання допомагає мені висловити свої думки більш лаконічно, оскільки я добре друкую. Крім того, можливість відредагувати те, що я хочу сказати, звільняє. Писання дозволяє мені висловлювати думки та почуття таким чином, що розмова не відповідає.

Наявність гоночного розуму дозволяє мені зрозуміти тих учнів, тіла яких бігають по кімнаті. Мій розум не залишиться на місці, і вони не можуть тримати своє тіло нерухомим. Вони хитаються кріслами і їм потрібно пройтись по класу. Це важко для учнів, особливо коли загальне сприйняття освіти полягає в тому, що вони могли контролювати свої рухи. Деякі дні вони можуть. В інші дні вони не можуть. Це вимагає стільки зусиль, особливо якщо вони не приймають ліки, що бувають випадки, коли вони просто не можуть сидіти на місці.

Моя викладацька кар’єра відрізнялася від тієї, яку я міг би мати, якби не було АДД. Знання з перших вуст, якось невеликим чином, як мої учні взаємодіють зі світом, зробило мене іншим учителем. Я дуже вдячний за моє додавання. Розлад дефіциту уваги допомогло мені бути більш дбайливим вчителем. Я вдячний за своє змішане благословення, і бажаю всім вчителям та адміністраторам не менше місяця благословляти розлад дефіциту уваги.

Як ви можете використовувати свій розлад дефіциту уваги для позитивних змін у вашому житті чи житті коханої людини? Як велика трійка, неуважність, імпульсивність та гіперактивність можуть допомогти позитивно вплинути на ваше життя? Використовуйте свої особливі подарунки! Нехай ваш ADD працює на вас.

Коротка стаття може лише подряпати поверхню предмета. Едвард Хеллоуелл, магістратура та Джон Дж. Рейті, магістратура, вивчають дефіцит уваги протягом багатьох років. Обидва лікарі мають АДД, тому вони можуть писати з особистої та професійної точки зору. Ця книга - чудовий ресурс.

Позбавлений від відволікання: максимум використання життя із розладом дефіциту уваги

Іноді поради щодо життя з ADD / ADHD можуть бути корисними. Ця книга дуже рекомендується як дуже практична книга для дорослих.

10 простих рішень для дорослих ДОДАТИ: Як подолати хронічну відволікання та досягти своїх цілей

Відео Інструкція: Ультразвук, сімейна медицина, психолог: новий кабінет "Neomed" вже працює у Тернополі (Може 2024).