Помідори та лікопен можуть сприяти зменшенню міоми

• Може 19, 2024

Міома матки (лейоміоми) вражає багатьох жінок, які намагаються зачати; якщо фіброми досить великі, щоб спотворити порожнину матки або порушити цілісність місць імплантації, їх, можливо, доведеться видалити хірургічним шляхом. Після хірургічного втручання стає важливо знати, які природні стратегії можуть допомогти стримувати повторний ріст фіброми, щоб мати матку чистотою для зачаття. Якщо міоми невеликі, їх можна залишити на місці, ще раз, важливо знати, як зменшити їх зростання, щоб поліпшити шанси на зачаття та зменшити потребу в операції.

Ряд природних стратегій показав такі перспективні, як оптимізація рівня вітаміну D, відвідування метаболізму естрогенів та використання екстрактів зеленого чаю; два турецькі дослідження продемонстрували, що регулярне вживання помідорів та / або добавок лікопену - основного антиоксиданту в помідорах - також може допомогти стримувати міому матки.

Ці дослідження проводилися на японській перепелиці, яка надзвичайно схильна до міоми, що робить їх гарною моделлю тварин для тестування перспективних методів лікування фіброми. У першому турецькому дослідженні (1) було проведено сто двадцять перепелів, які отримували дві різні дози лікопена або жодного лікопена щодня. У перепелів, які щодня вживали лікопін, були більш високі рівні вітаміну А, С та Е, а також менша кількість міоми менших розмірів. Лікопен також зменшив маркери окисного стресу та гомоцистеїну, і дослідники дійшли висновку, що:

"... харчові добавки з лікопеном зменшують захворюваність та розміри спонтанно виникають лейоміоми яйцепроводу в японських перепелах".

"Клінічні випробування повинні проводитись з метою дослідження ефективності добавки лікопену в профілактиці та лікуванні лейоміоми матки у людини".

Друге подібне турецьке дослідження (2) досліджувало вплив томатного порошку на розвиток міоми також у японських перепелах протягом періоду року. Це дослідження виявило, що:

"Добавка томатного порошку значно зменшила кількість лейоміоми ..."

Фіброми в групі, що їдять томати, були меншими за розміром, а вживання в їжу помідорів також асоціювалося з більш високим рівнем крові різних антиоксидантів, таких як: лікопен, лютеїн, зеаксантин, а також вітаміни А, С і Е. Рівень MDA, який є маркер окисного стресу значно знизився, дослідники дійшли висновку, що:

"... харчові добавки з томатним порошком знижують захворюваність і розмір спонтанно виникає лейоміоми ..."

"Клінічні випробування повинні проводитись для дослідження ефективності добавки томатного порошку для профілактики та лікування лейоміоми матки у людини".

Якщо у вас міома матки або у вас була видалена фіброма, можливо, що щодня вживання помідорів (особливо варених помідорів) або прийому добавки лікопіну може допомогти вам зберегти вільний від фіброзу або мінімізувати ріст фіброми під час спроби зачати. Ще одне хороше джерело дієтичного лікопіну - кавун.

Ця стаття призначена виключно для інформаційних цілей і НЕ призначена для діагностики, пропонування медикаментозного або дієтичного лікування або заміни лікарських або дієтологічних консультацій, щодо яких слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом, що має належну кваліфікацію.

1. Раковий рак. 2004; 50 (2): 181–9. Доповнення лікопеном перешкоджає розвитку спонтанних пухлин гладкої мускулатури яйцепроводу у японських перепелів.
Sahin K, Ozercan R, Onderci M, Sahin N, Gursu MF, Khachik F, Sarkar FH, Munkarah A, Ali-Fehmi R, Kmak D, Kucuk O.

2. Раковий рак. 2007; 59 (1): 70–5. Дієтичні добавки з томатним порошком для профілактики лейоміоми яйцепроводу у японських перепелів.
Sahin K, Ozercan R, Onderci M, Sahin N, Khachik F, Seren S, Kucuk O.