Овочі та вітаміни для Vim, енергійності та життєвої сили

Може 21, 2024

Овочі з меншою кількістю вітамінів? Так, боюся, це правда! Згідно з останніми дослідженнями, опублікованими в Журналі Американського коледжу харчування, фрукти та овочі сьогодні містять значно меншу поживну цінність порівняно з продуктами, вирощеними ще в 1950-х роках.

Доктор Дональд Р. Девіс з Техаського університету встановив, що продукція, вирощена на величезних сучасних фермах агробізнесу, містить від 6% менше білка до 38% менше вітаміну рибофлавіну групи В. Деякі інші необхідні поживні речовини, які різко знизилися, - це кальцій, залізо та вітамін С.

Це одна з причин, що більшість людей сьогодні не отримують навіть мінімальної рекомендованої добової норми харчування з їжі, яку вони їдять. А RDA - це лише голі кістки, необхідні для запобігання цинги та авітамінозу. Вони не такі, де близькі до оптимального харчування, необхідного для відмінного здоров'я.

Оскільки нинішні гібридні сорти фруктів та овочів вирощують синтетичними добривами для збільшення врожаю рослини на гектар, вони закінчують меншим живленням. Рослини не можуть отримати всі важливі мінерали або синтезувати достатню кількість вітамінів та амінокислот. Однак органічну продукцію вирощують без штучних добрив, пестицидів або генетично модифікованих організмів, тому це безпечніше, поживніше і на смак теж краще.

Ваше здоров'я є вашим найціннішим надбанням, і оптимальне харчування має важливе значення, якщо ви хочете виглядати і відчувати себе найкраще - цілий день, кожен день. Надзвичайна життєва сила, енергійність та життєздатність вимагають додати в раціон оптимальні харчові добавки. Це запевняє, що ви отримуєте всі необхідні поживні речовини, щоб виглядати краще, відчувати себе краще та мати більше енергії. Зрештою, ви не хотіли б довше залишатися молодшими?

Не забудьте ознайомитися з моїм бюлетенем з питань природного здоров'я

Клацніть тут для карти сайту.

Статті, які також можуть вам сподобатися
Алфавітний перелік овочів та їх харчова класифікація
Навіщо їсти органічну їжу?
Продукти з високим вмістом антиоксидантів

Щоб підписатися на бюлетень з питань природного здоров'я, просто введіть свою електронну адресу в поле підписки внизу цієї сторінки.

© Авторське право Мосс Грін. Всі права захищені.

Примітка. Інформація, розміщена на цьому веб-сайті, не має на меті бути розпорядчими. Будь-яка спроба діагностувати або лікувати недугу повинна підкорятися лікаря, який знайомий з харчовою терапією.

Овочі та вітаміни для Vim, енергійності та життєвої сили, харчування, харчування, здоров'я, овочі, вітаміни, харчові добавки, добавки, мінерали

Попередня Стаття

Наступна Стаття

Схожі Статті

Error SQL. Text: You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near 'я та фітнес' AND img!='' ORDER BY RAND() LIMIT 2' at line 3. SQL: SELECT url,img,h1,url_cat,cat,stext FROM `uk_content` WHERE cat='здоров'я та фітнес' AND img!='' ORDER BY RAND() LIMIT 2;