Віруси запускаються рано
Думаєте про отримання грипу? Експерти прогнозують, що майбутній сезон грипу буде довшим, ніж зазвичай. Захворювання на грип уже спливають у деяких частинах країни.

Переважаючий штам - грип A (H3N2) з подальшим спільним кровообігом грипу B. За твердженням службовців охорони здоров’я, штам H3N2 страждає на більш старших людей.

У той же час ще один вірус, названий ентеровірусом D-68, проносяться частинами Північної Америки з середини серпня. Вірус вражає переважно дітей та підлітків, оскільки їх імунна система недостатньо розвинена.

Вірус викликає кашель, чхання, нежить, підвищення температури та швидке дихання. Діти з астмою особливо вразливі. У дорослих, підданих впливу вірусу, можуть розвиватися легкі та холодоподібні симптоми.

Вживайте профілактичні заходи для запобігання захворювань, таких як грип чи інші віруси

Незалежно від того, що це ентеровірус чи грип, найкраще вжити профілактичних заходів. Хороші здорові звички, рекомендовані Центрами контролю захворювань (CDC), включають:

1. Мийте руки часто і ретельно, залишаючи не менше 20 секунд під водою з великою кількістю піни. Якщо мило та вода недоступні, використовуйте натирання рук на спиртовій основі. Не тримайте руки від обличчя та подалі від рота.

2. Дезінфікуйте (використовуючи дезінфікуючі засоби на основі алкоголю, ніколи антибактеріальні та протимікробні засоби) дверні ручки та інші спільні поверхні.

3. Зберігайте імунну систему кожного члена сім’ї здоровою, переконуючись, що всі виспаються.

4.Знайміть щонайменше 30 хвилин щоденних фізичних навантажень.


5. Вживайте щодня п'ять-дев'ять порцій овочів і фруктів і пийте багато рідини.

6.Будший імунітет, сміючись і посміхаючись часто.


7.Уникайте тісного контакту з хворими людьми. Коли ви хворі, тримайте відстань від інших, щоб захистити їх і від захворіння.

8.Будьте додому, коли ви хворі. Якщо можливо, залишайтеся вдома з роботи, школи та доручень, коли ви хворі. Ви допоможете запобігти іншим захворіти вашу хворобу.

9.Закрийте рот і ніс.


Відео Інструкція: Вирус из Китая. Что важно знать. Симптомы китайского коронавируса. Вирус в Китае. Новости 2020 (Може 2024).