Пшенична трава в контейнерах

• Квітня 26, 2024

З іншого боку трава, безумовно, зеленіша ... особливо, якщо саме ви її вирощуєте! Окрім того, якщо ви шукаєте спосіб по-справжньому почати новий і здоровий підхід до життя - тоді вирощування, соки та вживання в їжу мікрозелень - це, безумовно, перевірений шлях. Результати чудодійні, і дослідження показали, що це не дурне твердження.

Давайте спочатку розглянемо переваги споживання цих трав і що вони можуть зробити для вашого самопочуття, а потім поговоримо про вирощування їх у контейнерах.

А виростити власну траву пшениці чи ячменю досить просто, як тільки ви отримаєте кроки вниз. Те, що ти отримаєш взамін за свої зусилля, щоб виростити свої власні, настільки дивовижне, я, на жаль, дуже шкодую, що не давно натрапив на це (?)! У будь-якому випадку - почніть зараз, просто почніть; переваг занадто багато, щоб їх упустити чи ігнорувати.

Сік пшеничної трави (та інші) - це поживно повноцінна їжа. Ваш організм потребує широкого спектру мінеральних речовин, вітамінів та ферментів та інших мікроелементів, щоб виконувати його пік, і ви можете отримати все це лише з однієї 2-унційної кашки щойно соку пшениці щодня. Це швидкий і простий спосіб працювати над досягненням оптимального здоров’я, відновлювати пошкоджені клітини, очищати систему та запобігати захворюванням через підвищення вашої аутоімунної системи, яку вона пропонує - тим більше, що наші проблеми, здається, виникають через неправильне харчування або токсичність.

• Соки не токсичні для людей або тварин - за цим твердженням є багато досліджень.

• У сучасному світі масового виробництва та супутніх проблемах, які включають зміни клімату, бідні ґрунти, продукти з ГМО, пестициди та добавки, цукор та продукти швидкої фабричної продукції, не так просто отримати усі необхідні поживні речовини з їжі. ми їмо. Соки з зернових трав вигодовують вас на клітинному рівні, позбавляють організм від накопичених токсинів та забезпечують енергією та наполегливістю. Позитивне ставлення, витривалість та здатність тривати довше - також слід. Ви, звичайно, можете запакувати більше свого дня, якщо ви зайняті, а якщо ні, то ваші розслаблені та веселі заняття так само добре насолоджуються.

• Пшенична омолоджує омолоджує вашу кров, яка, як відомо, несе поживні речовини до всіх наших органів. Здорова кров просто має сенс, оскільки чиста кров означає життя, вільне від хвороб. Насправді багато людей повідомили, що при постійному споживанні соку основні проблеми зі здоров’ям і хвороби можуть бути і повернені назад.

• Втрата ваги - ще один відмінний результат. Шляхом детоксикації організму, очищення крові, прискорення кровообігу, посилення травлення та обміну речовин надлишок жиру в організмі зникає. І якщо вам не потрібно худнути, то ваша маса тіла регулюється, і ви зважите те, що потрібно для вашого особистого оптимального здоров’я.

• Забруднення повітря і води призводить до поганого або в кращому випадку звичайного здоров'я ... наші системи блокуються і працюють менш ефективно в цілому. Ми можемо боротися з цим, зміцнюючи свою внутрішню захисну оболонку, розблокуючи тіло і позбавляючи себе зібраних "отрут". Сік пшеничної трави бореться з вільними радикалами, створює нашу захисну силу і навіть може діяти як антивіковий агент.

• Подумати про те, що ця проста і цільна їжа може навіть мати можливість відновлення ДНК. Зернові трави регенерують і підтримують клітини в їх нормальних процесах відновлення - багато лікарів провели багато експериментів та досліджень з цього приводу. Чистячи ДНК в нашому тілі, багато фахівців запитали, чи це спосіб запобігти серйозному захворюванню чи ні? Мабуть, цей сік може знизити артеріальний тиск, холестерин і, як зазначалося раніше, підвищує вашу імунну систему. Багато хто навіть вважає, що сюди можна включити рак.

• Кров може очищуватися через зелень - особливо хлорофіл. Гемоглобін в нашій крові дуже схожий на склад хлорофілу та в програмах зцілення; еритроцити вдвічі збільшувались людьми, які вмочувались у ванночках з пшеничним травом або пили пшеничну траву та інші зелені соки.

• Ферменти, які містяться в соках зеленої трави, означають більше ферментів у вашому організмі, і здається, що це одна з найважливіших цілющих властивостей пшеничної трави. Приймаючи їх, вони заохочують ваш організм виробляти власні ферменти, які йому потрібні для виправлення. Клітинне дихання; ферменти, що розсіюють жир; протеїнові та крохмальні переварювачі; тонери для здоров'я м’язів (особливо вашого серця) та відновлення тканин тіла - це лише деякі з того, що відбувається. Коли ми дорослішаємо, здатність нашого організму боротися з жирами, білками, крохмалями, зайвими кілоджулами тощо, сповільнюється і слабшає; і очевидним висновком цього є регулярне пиття соку пшеничного трави для зміцнення вашого здоров'я. Це, здається, має багато сенсу, і це, звичайно, не може бути шкідливим.

• Останнім, але, безумовно, не менш важливим, є той факт, що пшеничний трава покращує роботу печінки. Ваша печінка - це ваша фабрика з детоксикації - вона виконує понад 500 функцій.Це має бути хорошою новиною.

Все це для звичайної 2-унційної склянки зеленого соку щодня ... щось, безумовно, доведеться сказати велике спасибі комусь!

Зелений зерновий сік - це ціле та натуральне харчування, Але будь ласка, знайте, що коментарі та інформація, запропонована в цій статті, не займає місце професійних харчових та медичних порад та експертизи.

Ти зацікавлений? Переконаний? Готові спробувати вирощувати свій власний? Гаразд, тоді подивіться, як це легко! До речі, з 1930-х років дослідження не показали жодної різниці в харчуванні між пшеницею, ячмінним вівсом чи житніми травами. Всі вони виглядають однаково і мають однакові харчові профілі, так що саме вам потрібно виростити той, який ви хочете виростити. Я вибрав пшеничну траву, але це лише особистий вибір, тому ви зробите своє.

Ви можете придбати повний комплект вирощування, і це може бути хорошою ідеєю для початку, але це не обов'язково, оскільки всі необхідні шматочки легко доступні в магазинах.

Для одного лотка пшеничного трави вам знадобляться пластикові контейнери розміром 6 ”на 10” х 15 ”(або подібні) з дренажними отворами, органічним ґрунтом, деякими мінеральними добавками, насінням пшеничної трави, водою і деяким часом, сонячним світлом і трохи терпіння.

Кроки до вирощування пшениці:

1. Візьміть приблизно 500гр насіння і замочіть їх у воді на ніч. Злийте насіння і промийте їх двічі. Потім залиште насіння під яскравим сонячним промінням знову на 12 годин або близько того, після чого знову промийте їх. Вони вже повинні прорости, але якщо ні, просто промийте їх ще раз і зачекайте. Що ви хочете, щоб ваше насіння проросло крихітні коріння довжиною до дюйма.
2. Наповніть лоток / сек наполовину органічним ґрунтовим ґрунтом, зверху присипте сумішшю черв’якових відливів або іншим мікроелементом і накрийте його іншим тонким шаром органічного ґрунту.
3. Полийте грунт ретельно, переконавшись, що він повністю вологий, щоб трохи стікало.
4. Розкидайте пророщені насіння рівномірно, але не натискайте насіння вниз.
5. Накрийте посаджений лоток ще одним порожнім лотком однакового розміру - також дренажними отворами, які тепер діють як отвори для циркуляції повітря. Якщо у вас немає іншого лотка, змочіть якусь газету і покладіть цю поверх своїх паростків.
6. Поставте свій піднос в тепле місце, скажімо, близько 70F. Якщо вона прохолодніша, ви виявите, що вони все одно зростуть, але це займе більше часу. Крім того, якщо занадто жарко або волого, то може виникнути цвіль. Звичайно, якщо це станеться, знищіть вміст лотка і викиньте грунт. Промийте лотки в оцтовій воді і почніть знову.
7. Поливайте траву щодня або стільки, скільки потрібно, щоб вона була вологою (не мокрою або насиченою). Можливо, використовувати пляшку з пульверизатором для туману зростаючої трави було б корисно, особливо під час очікування, коли коріння закріпляться у ґрунті.
8. Приблизно через 3 - 4 дні, коли трава має блідо-жовтуватий колір і висотою близько 2 дюймів, зніміть верхню частину і піднесіть свій лоток непрямим, а потім прямим сонячним світлом. Він продовжуватиме рівномірно рости і перетворювати прекрасний яскраво-зелений - зберігайте грунт вологою.
9. Коли трава буде висотою близько 10 дюймів, вона буде готова до збирання врожаю - так! Перший урожай - це завжди найпоживніший та найсмачніший смак, хоча можна очікувати, що ви отримаєте два врожаї з одного лотка; але після цього вони не для пересадки в сад - киньте коріння і грунт тощо в компостну купу.
10. Використовуючи пару ножиць, але траву якомога ближче до грунту, і сік, і пийте її відразу для найкращих результатів.
Ви можете отримати ці злакові трави у вигляді таблеток або порошку - що може бути простіше взяти, якщо ви не збираєтеся вирощувати свій власний товар або навіть купувати його в лотках з пшеничного трави. Хоча порошкоподібні продукти дуже хороші, в сушеному продукті є деякі корисні ферменти, які відсутні.

Про соковитість:
Будь-яке дослідження скаже вам, що існують спеціалізовані соковижималки, які використовуються лише для соку трав. Мабуть, відцентрова дія не дає всім смакоти з трави, хоча я використовував це, додаючи свої травні живці, роблячи інші соки, такі як морква, селера, буряк, яблуко тощо.

Сумно в тому, що ці соковижималки дорожчі і не кожен може собі їх дозволити. Важливо - почати отримувати користь для здоров'я від споживання цих соків з трави, тому будь-який спосіб їх отримати набагато краще, ніж взагалі немає.

Я почав із використання блендера, до якого додав відфільтровану воду. Потім я налив льстецький сік у бодум (кавовий фільтр) і натиснув на рідину, щоб отримати якомога більше користі. Це звичайно спрацювало. Але зараз я думаю, що я повинен сказати своїй скарбничці виробляти більше, щоб я міг придбати однофункціональну соковижималку для трави!

Що ви хочете робити з вашим контейнерним садом?
...............................................................................

СПОСОБНИЙ ВІДВІДНИК ... і просто перегляд? Чому б не підписатися на бюлетень Container Garden? Не має значення, яке місце чи кількість горщиків у вас є, і навіть скільки часу вам доведеться провести у вашому контейнерному саду; Що важливо, це те, що ви отримуєте наші нагадування гарячими від преси і отримуєте хороші поради та ідеї все в одному простому читанні.

Приєднуйтесь зараз, це легко, і ваша конфіденційність гарантована.

Відео Інструкція: НАШЕЛ НАРКОТИКИ В КОНТЕЙНЕРЕ С АУКЦИОНА. (Квітня 2024).