5 ефірних масел для підвищення енергії

• Може 19, 2024

Я багато подорожував останні кілька місяців, і мені потрібно бути настороженим, коли ми рухалися, не передозуючи кофеїн, було цікавим викликом. Робота з ефірними оліями навчила мене красі їх використання для запаху, а також їх здатності піднімати настрій, коли вам потрібно бути настороженими.

Я хотів би поділитися красою 5 ефірних масел, які я використовував у спеціальній суміші, у будь-якому випадку, спеціально для мене, і ви можете взяти її звідти.

Лимонник - Відомий своєю здатністю освіжати та стимулювати розум, я думав, що краще включити цю красу в свою ароматну суміш. Лимонник може бути секретом для тих, хто має проблеми з початком вранці.

Лимонна трава добре поєднується з розмарином, лавандою, липою, геранію і швейцарською сосною.

Розмарин є сильним і чітким запахом. Це покращує розумову ясність і зміцнює вашу нервову систему. Він надає підтримку в стресових умовах, а також коли ви відчуваєте себе мляво і відчуваєте розумову втому.

Розмарин діє як масло, яке піднімає настрій, а також стимулює роботу мозку. Я добре поєднується з м'ятою, бергамотом, лимонною травою, тазиком і ялівцем

Імбир - це ефірна олія, яка може змусити вас почувати себе обґрунтованими та готовими до дій у житті.

Він добре поєднується з будь-яким цитрусовим маслом, апельсином, бергамотом, грейпфрутом і мандарином.

М’ята перцева масло охолоджує ваші емоції, гнів і нервозність. Це підживлює та знімає розумову втому. М’ята м'ята заспокоює і заспокоює м’язи, а також протидіє сонливості та втомі, підвищуючи настороженість і сприяючи чіткому мисленню.

Добре поєднується з будь-якими цитрусовими ефірними маслами (апельсин, бергамот, мандарин, лимон, грейпфрут), «зелень», як базилік або лаванда для емоційного балансу.

Помаранчевий масло, як відомо, врівноважує емоції. Він може або стимулювати, або розслаблятися за потреби. Якщо ви шукаєте спосіб уникнути перфекціонізму, перевтоми або душевного перенапруження, може бути гарною ідеєю пропустити пляшку апельсинової олії повз ніс. Ви також можете додати кілька крапель в дифузор разом з трохи розмарину і насолодитися красою суміші.

Апельсинове масло добре поєднується з коріандром, корицею, іланг-ілангом, сандалом і неролі.

З будь-яким із цих масел або їх комбінацією я люблю створювати розпилюючий туман, з яким я подорожую в своєму автомобілі. Кожного разу, коли я відчуваю себе трохи млявим, я просто туманую свою машину і створюю абсолютно нове середовище.

Хоча це не єдині масла, які підсилять вашу енергію та ясність думки, вони, безумовно, чудове місце для початку.

Ось це за цей тиждень. Якщо вам сподобалося те, що ви прочитали, поділіться ним із другом.

Життя ніколи не пахло таким солодким!

Веб-сайт Джульєтти
//www.nyrajuskincare.com

Відео Інструкція: 80 MILLIARDS de boites par an - Histoire de la conserve (Може 2024).