Одним з найбільших інгредієнтів / засобів для зняття стресу є використання ефірних масел. Кажуть, що ви не можете змішувати олію і воду, однак це не заважає нам намагатися створити чудові пахнуть зілля, виготовлені з маслом, щоб їх змішати з водою.
Ми шукаємо все - від недисперсного рідкого мила до солей для ванн. Що б ви не взяли до рук, це допоможе зняти стрес і часто одночасно добре пахнути.
Температура води також буде грати дуже важливу роль в компліменті ефірної олії та як вона буде працювати на вас. Наприклад, ефірне масло розмарину або м'яти м'яти, змішане з прохолодною водою, може запропонувати вам дуже освіжаючу ванну. З іншого боку, ефірна олія лаванди на теплій водяній бані може забезпечити сон дуже спокійним.
Зауважте, акцент робиться на теплій чи прохолодній воді. Ванни з гарячою водою можуть змусити вашу шкіру потіти, а це означає, що вона може стати важкою у поглинанні переваг ефірних масел. Гаряча вода також може зневоднити вашу шкіру. Прохолодна або тепла ванна дозволяє ефірним маслам оточити ваше тіло і проникнути в вашу шкіру і поширити їх у ваші тканини.
Рецепти !!! Ось кілька чудових рецептів засобів для ванни та тіла:
Заспокійливе масло для ванни: Олія жожоба або солодкого мигдалю
5 крапель ефірного масла герані
10 крапель ефірного масла лаванди
Стимулююча ванна Oil: Олія жожоба або солодкого мигдалю
5 крапель ефірного масла ялівцю
10 крапель ефірного масла розмарину
Збийте масло для ванни Winter Blues: Олія жожоба або солодкого мигдалю
5 крапель ефірного масла герані
10 крапель ефірного масла солодкого апельсина
Використовуйте суміші для олії для ванни протягом 2 місяців після приготування.
Ароматизовані солі для ванн Цей аромат дуже деревний, і підходить для заспокійливих м’язів та відпочинку у ванні. Це дуже чоловічий аромат. Це прекрасно після довгого робочого дня; тому що це дозволить вам відчувати себе комфортно та задоволено. Жінки люблять це так само, як і чоловіки.
Ви будете потребувати: 2 склянки солі Epsom (або суміш Epsom / морська сіль)
2 столові ложки харчової соди
Ефірні масла: 5 крапель рожевого дерева
2 краплі кедрового дерева
2 краплі Ромашки
Симпатична банка або мулярна банка з щільно прилягаючою кришкою
Для отримання солей: Солі та харчову соду змішайте в мисці дуже добре. Змішайте олії в невеликій чашці. Рівномірно влийте масляну суміш над сіллю. Дуже добре перемішайте. Нехай сидить більше години, перш ніж помістити в банку і закупорити.
Не ускладнюйте свій ритуал купання. Головне - розслабитися і насолодитися красою природного аромату ефірних масел. Ось це за цей тиждень.
Життя ніколи не пахло таким солодким!
Веб-сайт Джульєтти
//www.nyrajuskincare.com
Відео Інструкція: МОЙ СУМАСШЕДШИЙ ДРУГ 2 (Квітня 2024).