Фіджети допомагають людям, які мають ADD to focus

• Може 1, 2024

У дитинстві вам казали не перебирати? Що це за фіджет все-таки? Як непорозуміння стосується розладу дефіциту уваги?

Дітям, особливо тим, у кого розлад дефіциту уваги, часто говорять, що вони не зникають. Стригування - це той рух, який здається людині, яка його дивиться, безцільно. Значну частину часу рухи займають маленькі ступні або руки. Деякі люди, які непомітно залучають більше свого тіла. Батьки та вчителі регулярно намагаються обмежити рух дітей із СДВ / СДВГ, коли вони перебувають у класі чи інших формальних умовах. Але що робити, якщо фіджет має призначення для дітей із порушенням уваги?

Невелике дослідження, яке було опубліковано Університетом Центральної Флориди у 2009 році, виявило, що студенти з розладом дефіциту уваги мали змогу краще продумати та виконати складні навчальні завдання, коли вони змогли рухатися. Рух дозволив студентам зосередити свою увагу. На основі цього дослідження, доктор Джон Раппорт вважає, що студенти з СДВ / СДВГ використовують рух, щоб бути в курсі.

Що трапляється, коли студенти намагаються повозитися на уроці? Доросла людина зазвичай каже їм кинути грати. Стригування сприймається як дитина, що відволікає себе від роботи. Ще гірше, що він сприймає, що відволікає оточуючих.

Дослідження доктора Раппорта, здається, суперечать думці про те, що неповторне перетягування дитини з розладом дефіциту уваги від завдання, яке перебуває під рукою. Якщо орієнтування на фокусування корисно для дитини із СДВ / СДВГ, то як воно може стати частиною звичайного заняття?

По-перше, має відбутися освіта. Дорослі та інші студенти повинні знати, що непотріб є важливим для навчального процесу студента. Фіджет, можливо, потрібно буде записати в Індивідуальний навчальний план (IEP) для студентів спеціальної освіти. Непомірним було б розміщення. Для учнів із розладом дефіциту уваги здатність до неполадок може бути настільки ж важливою, як і впорядкована аудиторія, в якій слід навчатись. Маючи ненав’язливий фіджет, теж може допомогти.

Коли погода втручається у навчальне середовище, це неприпустимо. Студентів потрібно вчити, як перекручувати, не турбуючи інших. Якщо натискання - це вибір, який можна зробити на коліні або нозі учня. Це набагато тихіше, ніж постукувати олівцем по пилу. Маленькі малюнки або логотипи набагато краще, ніж повна сторінка каракулей. Перекидання олівця, ручки або маркера між пальцями - це легкий рух. Підняття та опускання п’ят без ударів по підлозі дозволяє ногам і стопам рухатися. Натяжні кулі або еластичні смуги можуть допомогти безперешкодно підтримувати рух. Хороший урок для класу - це не іграшка, яка привертає увагу оточуючих.

Фіджетінг не тільки для дітей. Дорослі з розладом дефіциту уваги, які потрапляють у ситуації, що обмежують рух, також можуть скористатися фіджетами! Просто не приносьте на зустріч крихітний палець скейтборд! Знайдіть прийнятні способи переміщення. Прийом ковтка води дозволяє підняти та опустити руку. Перехрещення та розгинання ніг можуть принести рух ногам. Робити нотатки виглядає працьовито, і ваші нотатки можуть допомогти вам запам'ятати факти з ваших зустрічей.

Роки тому жінки робили різноманітні рукоділля, коли вони сиділи. Їх руки були зайняті. Чоловіки використовували руки, щоб вибілити. Вони фіксували побутове та сільськогосподарське обладнання. Люди відчували, що «зайняті руки - це щасливі руки». Ваші зайняті руки можуть допомогти зосередити увагу на вашому житті. Розробіть репертуар фіджетів, прийнятних у вашій життєвій ситуації.



Ресурс: Університет Центральної Флориди (2009 р., 11 березня). Гіперактивність дає змогу дітям із СДВГ насторожити: вчителів закликають не обмежувати цю діяльність. ScienceDaily. Отримано 3 жовтня 2013 року з //www.sciencedaily.com¬/releases/2009/03/090309105038.htm


Пов’язані посилання: Пов’язані посилання нижче цієї статті можуть вас зацікавити.

БІЗНЕС Запрошую підписатися на наш безкоштовний щотижневий інформаційний бюлетень. Це дає вам усі оновлення на веб-сайті ADD. Заповніть порожню статтю під своєю електронною адресою - який ніколи не передається за межі цього веб-сайту. Ми ніколи не продаємо та не торгуємо вашою особистою інформацією.

Відео Інструкція: PIXEL GUN 3D LIVE (Може 2024).