Корисні ергономічні подкасти

• Може 6, 2024

Щойно придбавши свій перший iPhone, я нещодавно відкрив подкасти. Під Вікіпедією подкаст - це серія цифрових аудіо- чи відеофайлів, які періодично випускаються та надаються для завантаження за допомогою веб-синдикації. Apple iPod був брендом портативного медіаплеєра, для якого були розроблені сценарії раннього подкастингу. Отже, термін "Podcast" - це комбінація iPod та трансляції.

Перегляд файлів подкастів може бути швидким способом почути від експертів у різних сферах. Підкаст дозволяє отримати доступ до інформації, яка може бути недоступною в іншому місці. Подкасти - це, як правило, короткі фрагменти інформації, які можуть бути більш приємними для людей, а не витрачати довший час на читання з екрана монітора чи з письмового журналу. Або, завантажуючи інформацію, ви можете слухати та вчитися під час типового часу вниз, наприклад, під час водіння чи занять спортом.

Ці наступні ергономічні подкасти безкоштовні і можуть завантажуватися на комп'ютер з аудіо-можливостями, а також на MP3-програвачі. Багато веб-сайтів, пов’язаних із цими подкастами, також пропонують друковані версії інформації.

Радіо SpineUniverse на HealthRadio.Net

• Це серія з чотирьох подкастів, які висвітлювали ергономіку та біль у спині 15 квітня 2009 року.
  
  • Найвигідніші ергономічні вироби
    
  • Комп'ютерні вимоги: погані пастки
    
  • Основи матраців
    
  • Ергономіка: що це таке і як це впливає на хребет
• З гостем доктором Аланом Хеджем, директором програми «Фактори людини та ергономіки» в Університеті Корнелла, обговорювані теми включають поради щодо зменшення болю в спині у водіїв вантажних автомобілів, переваги (або відсутність) сидіння на терапевтичному м’ячі проти офісного крісла, біль у шиї і головні болі в зоровій машиністці та правильне налаштування робочих станцій, і як зменшити біль через незручне сидіння в класі тренера під час відрядження.

Американська асоціація трудотерапії

• Живе життя до своїх найповніших подкастів
  
• Епізод 1: Ергономіка 1 жовтня 2008 року
  
• Доктор Карен Джейкобс, EdD, CPE, OTR / L, FAOTA та Пол А. Фонтана, OTR, FAOTA, обговорюють ергономічні поради щодо безпеки для дому, в навчальних центрах, під час гри та дозвілля та під час роботи.

Запитайте техніків

• Епізод 46: Ергономіка Епізоду використання комп’ютера
  
• D.Lee Beard розміщує цей подкаст, який демонструє деяке обладнання та стратегії зменшення травм, пов’язаних із використанням комп’ютера. У цьому відео розглянуті вертикальна миша Evoluent, клавіатура Kinesis та клавіатура NeutralPosture N'hancement та лоток миші.

Гранд і іграшка

• Маленькі речі: великі зміни - серія подкастів для малого бізнесу.
  
  • Створення ергономічно офісного офісу - 15 липня 2008 року
    
  • Ергономіка 101 - 1 липня 2008 року
• Гість Люсі Харт, ергоніст групи The Global Group, бере участь у двох подкастах і обговорює, як зробити офіс ергономічним і як ергономіка може вплинути на суть компанії.

Підкасти безпеки

• Ергономіка високих технологій - 21 лютого 2007 року
  
• Лінда Тапп, сертифікований професіонал з безпеки, розміщується під керівництвом-засновником компанії Crown Safety, надає поради щодо невеликих портативних пристроїв, таких як ожина, стільникові телефони та КПК для тих, хто їх широко використовує.

Marji Hajic - професіональний терапевт і сертифікований ручний терапевт, який практикує в Центрі ручної терапії та професійного фітнесу в Санта-Барбарі, Каліфорнія. Для отримання додаткової інформації про травми рук та верхніх кінцівок, профілактику та відновлення відвідайте ресурси для здоров'я рук.

Відео Інструкція: «КЛУБ НЕКОРИСНИХ ІДІОТІВ!» Скрипін про Зеленського, Порошенка, Тимошенко та Бородянського (Може 2024).